※ 引述《bruce99915 (RyanBruce)》之铭言： : 之前在版上跟各位巨巨水水们询问过 : ""因久站造成的腰痛""的问题 : 而今3个月过去 : 我这腰痛的毛病 : 如今终於根治 : 而造成疼痛的原因怎麽想也想不到 : 「居然出在脚上？」 腰痛是很常来自骨盆歪斜，特别是没有病史也没有搬运重物的年轻族群。 : 这段期间我一路从 : 中医-拔罐、针灸、电疗 : 西医-骨科、神经科、泌尿科 : X光、超音波什麽鬼都看过 : 总是开止痛药给我吃 : 泰X典、X不老、盲人按摩、点穴 : 甚至连尾椎骨都乔过 : (怎麽乔? 老师从屁眼进去挖... : 即使有舒缓隔天又复发 下次真的试试看找物理治疗所吧～ : 有朋友跟我说去多练背跟核心增强肌肉就OK : 在莴苣健身房努力玩划船跟罗马椅 : 结局是痛到我连坐下後起身站起都有困难... : 最後找到这位爸妈朋友推荐的老师傅 : 一个隐藏在丰原一般住宅内的整复推拿 : 。他没有招牌。 : 一进门便看到许多人在板凳上排队 : 轮到我，什麽也没问就要我躺在床上 : 老师傅要我放松，他提起我双脚 : 让我看，告诉我我的「双脚掌位置不对称」 这边双侧长短脚应该先辨明是结构性长短脚（真的骨头不一样长）或者是功能性长短脚（ 骨盆歪斜或肌肉张力不平均所导致） : 他直言-我左脚骨头跑掉了 : 蛤？我说我是腰在痛欸？ : 他说对啊，就是因为这样引起 : 你的膝盖跟髋骨位置挤压到神经的关系 这边就不太行了，先不说这两个地方鲜少能挤压到神经，要挤压也是挤压周边神经，症状 也不是在腰部。 : 我一脸不可置信 : 语毕，只见他将我左脚拱起 : 一个手法将我左脚往下带了两次 : 感受大概是这两个地方被拉出去的感觉 这个手法通常我们用在检查前放松你的肌肉紧张，让我们可以排除掉肌肉收缩的误差，正 确检查出你骨盆的结构问题；所以很有可能你只是肌肉暂时放松所以症状缓解。 : https://imgur.com/a/smiqvzJ : ((找不到解析度清晰点的图请见谅 : 10秒结束。要我下床看看 : 我半信半疑的想说「这样会好？」 : 马的还真的不痛了... : 我都想拜他为师 : 贴了两块药膏600收工 : 一块在膝盖一块在左髋骨 这两块药膏的用意我完全不明白... : 想当初这段时间贴在我腰上的上百块药布 : 。跟智障没什麽差别。 : 很庆幸自己生在台湾 : 要是人在国外 : 可能这辈子吃止痛药吃到死 : 白开好几次刀这样QQ 身为物理治疗师还是忍不住回一下，确实坊间有不少老师傅身怀绝技，但是有解剖及生物 力学知识背景的物理治疗绝对是你更好的选择 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.170.63.238 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1556299718.A.2DB.html