作者Fjallravens (瑞典小狐狸)
看板MuscleBeach
標題[問題] 買theragun 或Hypervlot給父母？
時間Tue Apr 2 09:07:48 2019
大家好，我是大學生之眼(x，開玩笑的
最近在放10天春假
回家前，被媽媽叫去Costco買維骨力
一查才知道買一次要四五千，而且好像又不一定有明顯的效果
回家才知道媽媽是手不舒服，而且也覺得要保健膝蓋等等才想買
因為家父母都是在市場賣雞肉的（多虧如此雞胸肉都吃免錢
因為長期切雞肉造成手臂不舒服，我猜應該是網球肘
所以與其花四五千在不確定的保健食品上，不如買機器放鬆
而且我們住鄉下地區實在也沒有物理治療可以去看，所以才這樣想
如果真的要買應該會去找教練看如何使用在正確肌群上
不知道板上有沒有人也有買給父母使用，謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.32.246
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1F：→ aster3369: 在他們去物理治療所 不要自己亂用 小心越用越糟04/02 09:44
我們住的很鄉下真的沒那麼容易找物理治療所，真的要買的話我會先去學校再來教他們，
謝謝
※ 編輯: Fjallravens (110.28.32.246), 04/02/2019 09:53:31
2F：→ gigi030507: 不是很推薦按摩槍。因為力道對新手來說太大。加上時04/02 09:58
3F：→ gigi030507: 間如果不會控制反而會受傷。不如買滾筒放鬆小腿04/02 09:58
4F：→ gigi030507: 要不然就買肌肉伸展的書。300就有一本了。我是有書單04/02 10:00
5F：→ gigi030507: 。怕廣告就不提了04/02 10:00
6F：推 eculu: 有孝心很好，但也要小心造成運動傷害04/02 10:09
7F：推 hermes20372: 我有theragun 但我認為可以隔一段時間特地帶父母去治04/02 10:13
8F：→ hermes20372: 療所，其他時間在家用網球、滾筒、彈力繩等等，其實04/02 10:13
9F：→ hermes20372: 這些對非運動者就足夠了，要持續做比較重要。04/02 10:13
對這就是重點，順便回復前面的大大
我其實買過花生球之類的，但他們不愛用
後來仔細想因為他們做了一天體力活，回家還要在那邊拿顆球用來用去，而且還要壓球超
痛
對他們來說感覺又是一個折磨，所以他們才不愛用
※ 編輯: Fjallravens (110.28.32.246), 04/02/2019 10:19:13
10F：推 Domtoretto: 到治療版徵看看有無可到府上服務的物治師04/02 10:43
其實住台東啦，我看了一下根本沒治療所只剩復健科，根本沒有人會到府上啦QQ
自己去復健科的經驗根本是浪費生命雖然比較便宜
11F：推 hermes20372: 這就是需要溝通且跟他們科普的地方，讓他們知道只要04/02 10:54
12F：→ hermes20372: 持續 一般工具就能達到效果，而且按摩槍對肉量沒很多04/02 10:54
13F：→ hermes20372: 的一般人來說其實力道蠻大的，我媽就這麼覺得... 04/02 10:54
14F：→ hermes20372: 加油！04/02 10:55
或是hypervolt 力道好像比較小
有時候我有問他們有沒有在用花生球，都會說有，可是力道超小，根本不痛啊
有痛才有效啊太太
（◢▆▅▄▃ 崩╰(〒皿〒)╯潰 ▃▄▅▆◣
謝謝回覆
15F：→ XXPLUS: 給年紀大的家人自用的話，我建議買氣壓理療儀 04/02 11:01
好
※ 編輯: Fjallravens (110.28.32.246), 04/02/2019 11:12:27
17F：推 crimsonmaple: 不一定要到痛才有效...04/02 11:41
！之前我去給物理治療師看手也都是爆痛
我猜真的不痛也可以但真的會舒緩手肘痛
我也不知道
※ 編輯: Fjallravens (110.28.32.246), 04/02/2019 11:44:43
18F：推 lesfu: 真的不建議讓他們自己用，很容易受傷04/02 14:06
好謝謝
19F：推 lbmc: 老人握不住 04/02 14:14
中年而已啦QQ
※ 編輯: Fjallravens (27.247.10.240), 04/02/2019 14:51:33
20F：→ gigi030507: 說真的。花生球接觸面積太少。滾筒比較多。要不要換滾 04/02 16:04
21F：→ gigi030507: 筒看看。 04/02 16:05
22F：推 godswd: 除了神兵王那個氣壓的，你可以看看powerdot或者compex， 04/02 16:53
23F：→ godswd: 貼貼片打中低週波....我有給個親戚用過，他馬上買一組自用 04/02 16:54
24F：→ godswd: 拆裝簡單 操作稍微學一下就可以了，Theragun沒人幫忙其實 04/02 16:55
25F：→ godswd: 要花蠻多時間練習的 04/02 16:56
26F：推 chu860903: 我媽也是網球肘 我買了槍幫他用 發現肉太少 很難打 之 04/02 19:11
27F：→ chu860903: 後 就徒手對激痛點施壓 還有一些有關聯的地方 真的壓 04/02 19:11
28F：→ chu860903: 不下去才換槍 04/02 19:11
29F：推 honlok: 你確定是網球肘嗎? 04/02 20:13
30F：推 fucoid: 老實說這種的用根本沒用/3/.. 04/02 22:31
31F：推 DickCowBoy: 我看到什麼之眼以為是他準備噓下去才發現這篇一片綠， 04/03 00:27
32F：→ DickCowBoy: 差點解錯任務 04/03 00:27
33F：推 the666: 維骨力並不是保健食品，別被產品名稱給騙了。他是藥品， 04/03 09:25
34F：→ the666: 有病吃有效，沒病吃辛酸。 04/03 09:25
35F：推 dynamitefish: 就長輩來說當安慰劑吃也沒什麼不好 04/03 12:11
36F：→ XXPLUS: 網球肘要用賽樂棒復健，捏捏按按沒啥用 04/03 19:06
37F：推 SeanL0908: 剛入手g3pro 大推 我媽用的很開心 給你參考 04/03 19:41
38F：推 etherlion: 買Hypervolt長輩很喜歡”被”用... 04/04 15:16
39F：噓 alex0909: 很多期刊都證實威骨力是沒用的了，不要在浪費錢 04/09 22:32