作者Fjallravens (瑞典小狐狸)
看板MuscleBeach
标题[问题] 买theragun 或Hypervlot给父母？
时间Tue Apr 2 09:07:48 2019
大家好，我是大学生之眼(x，开玩笑的
最近在放10天春假
回家前，被妈妈叫去Costco买维骨力
一查才知道买一次要四五千，而且好像又不一定有明显的效果
回家才知道妈妈是手不舒服，而且也觉得要保健膝盖等等才想买
因为家父母都是在市场卖鸡肉的（多亏如此鸡胸肉都吃免钱
因为长期切鸡肉造成手臂不舒服，我猜应该是网球肘
所以与其花四五千在不确定的保健食品上，不如买机器放松
而且我们住乡下地区实在也没有物理治疗可以去看，所以才这样想
如果真的要买应该会去找教练看如何使用在正确肌群上
不知道板上有没有人也有买给父母使用，谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 110.28.32.246
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1F：→ aster3369: 在他们去物理治疗所 不要自己乱用 小心越用越糟04/02 09:44
我们住的很乡下真的没那麽容易找物理治疗所，真的要买的话我会先去学校再来教他们，
谢谢
※ 编辑: Fjallravens (110.28.32.246), 04/02/2019 09:53:31
2F：→ gigi030507: 不是很推荐按摩枪。因为力道对新手来说太大。加上时04/02 09:58
3F：→ gigi030507: 间如果不会控制反而会受伤。不如买滚筒放松小腿04/02 09:58
4F：→ gigi030507: 要不然就买肌肉伸展的书。300就有一本了。我是有书单04/02 10:00
5F：→ gigi030507: 。怕广告就不提了04/02 10:00
6F：推 eculu: 有孝心很好，但也要小心造成运动伤害04/02 10:09
7F：推 hermes20372: 我有theragun 但我认为可以隔一段时间特地带父母去治04/02 10:13
8F：→ hermes20372: 疗所，其他时间在家用网球、滚筒、弹力绳等等，其实04/02 10:13
9F：→ hermes20372: 这些对非运动者就足够了，要持续做比较重要。04/02 10:13
对这就是重点，顺便回复前面的大大
我其实买过花生球之类的，但他们不爱用
後来仔细想因为他们做了一天体力活，回家还要在那边拿颗球用来用去，而且还要压球超
痛
对他们来说感觉又是一个折磨，所以他们才不爱用
※ 编辑: Fjallravens (110.28.32.246), 04/02/2019 10:19:13
10F：推 Domtoretto: 到治疗版徵看看有无可到府上服务的物治师04/02 10:43
其实住台东啦，我看了一下根本没治疗所只剩复健科，根本没有人会到府上啦QQ
自己去复健科的经验根本是浪费生命虽然比较便宜
11F：推 hermes20372: 这就是需要沟通且跟他们科普的地方，让他们知道只要04/02 10:54
12F：→ hermes20372: 持续 一般工具就能达到效果，而且按摩枪对肉量没很多04/02 10:54
13F：→ hermes20372: 的一般人来说其实力道蛮大的，我妈就这麽觉得... 04/02 10:54
14F：→ hermes20372: 加油！04/02 10:55
或是hypervolt 力道好像比较小
有时候我有问他们有没有在用花生球，都会说有，可是力道超小，根本不痛啊
有痛才有效啊太太
（◢▆▅▄▃ 崩╰(〒皿〒)╯溃 ▃▄▅▆◣
谢谢回覆
15F：→ XXPLUS: 给年纪大的家人自用的话，我建议买气压理疗仪 04/02 11:01
好
※ 编辑: Fjallravens (110.28.32.246), 04/02/2019 11:12:27
17F：推 crimsonmaple: 不一定要到痛才有效...04/02 11:41
！之前我去给物理治疗师看手也都是爆痛
我猜真的不痛也可以但真的会舒缓手肘痛
我也不知道
※ 编辑: Fjallravens (110.28.32.246), 04/02/2019 11:44:43
18F：推 lesfu: 真的不建议让他们自己用，很容易受伤04/02 14:06
好谢谢
19F：推 lbmc: 老人握不住 04/02 14:14
中年而已啦QQ
※ 编辑: Fjallravens (27.247.10.240), 04/02/2019 14:51:33
20F：→ gigi030507: 说真的。花生球接触面积太少。滚筒比较多。要不要换滚 04/02 16:04
21F：→ gigi030507: 筒看看。 04/02 16:05
22F：推 godswd: 除了神兵王那个气压的，你可以看看powerdot或者compex， 04/02 16:53
23F：→ godswd: 贴贴片打中低周波....我有给个亲戚用过，他马上买一组自用 04/02 16:54
24F：→ godswd: 拆装简单 操作稍微学一下就可以了，Theragun没人帮忙其实 04/02 16:55
25F：→ godswd: 要花蛮多时间练习的 04/02 16:56
26F：推 chu860903: 我妈也是网球肘 我买了枪帮他用 发现肉太少 很难打 之 04/02 19:11
27F：→ chu860903: 後 就徒手对激痛点施压 还有一些有关联的地方 真的压 04/02 19:11
28F：→ chu860903: 不下去才换枪 04/02 19:11
29F：推 honlok: 你确定是网球肘吗? 04/02 20:13
30F：推 fucoid: 老实说这种的用根本没用/3/.. 04/02 22:31
31F：推 DickCowBoy: 我看到什麽之眼以为是他准备嘘下去才发现这篇一片绿， 04/03 00:27
32F：→ DickCowBoy: 差点解错任务 04/03 00:27
33F：推 the666: 维骨力并不是保健食品，别被产品名称给骗了。他是药品， 04/03 09:25
34F：→ the666: 有病吃有效，没病吃辛酸。 04/03 09:25
35F：推 dynamitefish: 就长辈来说当安慰剂吃也没什麽不好 04/03 12:11
36F：→ XXPLUS: 网球肘要用赛乐棒复健，捏捏按按没啥用 04/03 19:06
37F：推 SeanL0908: 刚入手g3pro 大推 我妈用的很开心 给你参考 04/03 19:41
38F：推 etherlion: 买Hypervolt长辈很喜欢”被”用... 04/04 15:16
39F：嘘 alex0909: 很多期刊都证实威骨力是没用的了，不要在浪费钱 04/09 22:32