作者pipiboygay (喜歡男人的男生)
看板MuscleBeach
標題[問題] 重訓會練到嘔吐，是什麼情況造成的?
時間Tue Feb 19 09:22:46 2019
我自己從沒有練到偶吐的情況過，也沒有親眼看過別人做重訓到吐的情形
因為我看網紅小玉在做重訓，做到最後在馬桶上大吐
所以很好奇，如果撇開是為了點閱率做誇張效果的話
請問這情形是可能發生嗎??如果是真的話，是什麼情形之下，重訓會練到偶吐呢?
是空腹的關係嗎??還是一下子太操的關係呢??有人知道這情形的原因嗎??
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2019新的開始..下定決心決定到韓國重新開始新的人生..
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1F：→ chen20: 吃了雞腿便當 去深蹲我也會 02/19 09:23
2F：推 adaplant: 空腹→乾嘔 ，吃飽還沒消化一段時間 → 腹內壓或消化不 02/19 09:25
3F：→ adaplant: 良 02/19 09:26
4F：推 longya: 因為在鏡子看到他自己 02/19 09:26
5F：推 NaTaO3: 搞笑效果吧 02/19 09:39
6F：推 morgankhs: 推四樓 02/19 09:42
7F：推 tukry: 不會調整呼吸導致腦部缺氧 剛重訓時不懂我也練到快吐過 02/19 09:43
8F：噓 bbcOG: 重點是你在看{網紅}小雨 02/19 09:46
9F：推 xxtuoo: 有一次嗑了一包preworkout試用包 練的時候差點吐出來XDD 02/19 09:50
10F：推 fix78: 應該看到自己的臉醜到吐吧 02/19 09:54
11F：推 peterchou: 腹內壓？ 02/19 10:00
12F：推 kjes924308: 我之前斷食18/6 最後一小時壓線吃完1000卡的食物 再去 02/19 10:01
13F：→ kjes924308: 運動也沒有吐，只是肚子很大蹲下去不舒服 02/19 10:01
14F：推 n1lk5g2: 看到鏡子 02/19 10:02
15F：推 Domtoretto: 嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔 02/19 10:02
16F：噓 hermes20372: 嘔嘔嘔嘔嘔 02/19 10:04
17F：推 daviemilk: 健身房太悶會不會也有可能？再加練腿的話？ 02/19 10:09
18F：噓 loJ1206: 他誰？ 02/19 10:22
19F：推 titch: 剛開始運動有冒冷汗過，血糖掉太快 02/19 10:24
20F：→ liner74101: 太悶真的也會想嘔吐 悶到不舒服 尤其冷氣又不開的時 02/19 10:35
21F：推 machiusheng: 練到吐血 才是有練到 02/19 10:39
22F：推 chigo520: 因為他是聖火玉尊 02/19 10:48
23F：→ signm: 就沒在運動的忽然這麼激烈，根本是來亂的 02/19 10:50
24F：推 ga2006410493: 我幾乎每次後腳抬高蹲練完都會耶QQ 02/19 10:53
25F：推 silencedance: 八卦是你在看小玉嗎(? 02/19 10:58
26F：→ pipiboygay: 不是唷..我從沒看過他的頻道.我是看孫安佐的看到的 02/19 11:00
27F：推 Delisaac: 練腿滿容易想吐的 心率一直衝高本來就會這樣啊 02/19 11:00
28F：→ pipiboygay: 那天看到孫安佐帶網紅在健身看到的.我還快轉跳看的呢 02/19 11:00
29F：推 lio293123: 想吐很正常吧 02/19 11:02
30F：推 jmeb0123: 推4樓XD 02/19 11:06
31F：推 s82911tu: 我都練到想睡覺 02/19 11:20
32F：噓 keyman0806: 我都會練到勃起。認真非搞笑 其實有點困擾 02/19 11:28
33F：推 ella19920630: 我有兩次練到吐 我自己的觀察是喝水喝太多 導致胃 02/19 11:56
34F：→ ella19920630: 部上上下下的 產生噁心感 02/19 11:56
35F：推 pphyy5844548: 喝豆漿會不舒服0.0 02/19 12:02
36F：推 Harrison1814: 每次自己練到力竭臉部代償時，面前剛好有一面鏡子就 02/19 12:06
37F：→ Harrison1814: 會 02/19 12:06
38F：推 GossipMoon: 運動後突然大量喝水會想吐，呼吸調不過來也會 02/19 12:18
39F：推 heavenbeyond: 有時空腹太久訓練強度又大時，會有輕微想催吐的感 02/19 12:19
40F：→ heavenbeyond: 覺。 02/19 12:19
41F：噓 imsphzzz: 嘔嘔嘔嘔 02/19 13:02
42F：→ ujm50561: 你長太 02/19 13:17
43F：推 youGG: 練腿練到吐過，好爽 02/19 13:21
44F：推 aggressorX: 沒練過一練腿很有可能啊 02/19 13:38
45F：→ kobelakers: 看到鏡子 +1 02/19 13:53
46F：推 alloc: 那只是做效果啦... 02/19 14:11
47F：推 weifin: 重點是你在看小玉 02/19 14:29
48F：推 n64tw: 貧血 02/19 16:45
49F：推 lightingwu: 我吐過兩次 都撐到離開健身房之後在路邊吐....... 02/19 17:06
50F：→ LaPAELLA: 努責嚴重也會反胃 02/19 18:08
51F：推 solidmiss: 我練腿要是強度高會有一點 02/19 19:27
52F：推 MeNing: 我吐過2次，沒有過飽或飢餓問題，也沒有一下喝很多水，單 02/19 20:21
53F：→ MeNing: 純因為我體力太爛，一練腿就這樣。 02/19 20:21
54F：推 j9131993: 練腿血糖太低會想吐 02/19 20:35
55F：推 minoru04: 8年沒運動開始恢復運動前幾個月也是一直吐 02/19 21:00
56F：推 hank11235813: 練腿會頭暈 新手會想吐 02/19 21:06
57F：推 psow123: 四樓XDDD 02/19 21:17
58F：推 aoc7175: 看到鏡子嗎 02/19 22:45
59F：→ kyleliu2000: 你是不是沒跑過雪橇車 02/20 05:27
60F：推 GimO: 不要照鏡子練 02/21 06:02
61F：推 mick99988: 練腿被教練操到暈倒過... 02/22 14:29