作者pipiboygay (喜欢男人的男生)
看板MuscleBeach
标题[问题] 重训会练到呕吐，是什麽情况造成的?
时间Tue Feb 19 09:22:46 2019
我自己从没有练到偶吐的情况过，也没有亲眼看过别人做重训到吐的情形
因为我看网红小玉在做重训，做到最後在马桶上大吐
所以很好奇，如果撇开是为了点阅率做夸张效果的话
请问这情形是可能发生吗??如果是真的话，是什麽情形之下，重训会练到偶吐呢?
是空腹的关系吗??还是一下子太操的关系呢??有人知道这情形的原因吗??
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2019新的开始..下定决心决定到韩国重新开始新的人生..
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1F：→ chen20: 吃了鸡腿便当 去深蹲我也会 02/19 09:23
2F：推 adaplant: 空腹→乾呕 ，吃饱还没消化一段时间 → 腹内压或消化不 02/19 09:25
3F：→ adaplant: 良 02/19 09:26
4F：推 longya: 因为在镜子看到他自己 02/19 09:26
5F：推 NaTaO3: 搞笑效果吧 02/19 09:39
6F：推 morgankhs: 推四楼 02/19 09:42
7F：推 tukry: 不会调整呼吸导致脑部缺氧 刚重训时不懂我也练到快吐过 02/19 09:43
8F：嘘 bbcOG: 重点是你在看{网红}小雨 02/19 09:46
9F：推 xxtuoo: 有一次嗑了一包preworkout试用包 练的时候差点吐出来XDD 02/19 09:50
10F：推 fix78: 应该看到自己的脸丑到吐吧 02/19 09:54
11F：推 peterchou: 腹内压？ 02/19 10:00
12F：推 kjes924308: 我之前断食18/6 最後一小时压线吃完1000卡的食物 再去 02/19 10:01
13F：→ kjes924308: 运动也没有吐，只是肚子很大蹲下去不舒服 02/19 10:01
14F：推 n1lk5g2: 看到镜子 02/19 10:02
15F：推 Domtoretto: 呕呕呕呕呕呕呕呕呕呕 02/19 10:02
16F：嘘 hermes20372: 呕呕呕呕呕 02/19 10:04
17F：推 daviemilk: 健身房太闷会不会也有可能？再加练腿的话？ 02/19 10:09
18F：嘘 loJ1206: 他谁？ 02/19 10:22
19F：推 titch: 刚开始运动有冒冷汗过，血糖掉太快 02/19 10:24
20F：→ liner74101: 太闷真的也会想呕吐 闷到不舒服 尤其冷气又不开的时 02/19 10:35
21F：推 machiusheng: 练到吐血 才是有练到 02/19 10:39
22F：推 chigo520: 因为他是圣火玉尊 02/19 10:48
23F：→ signm: 就没在运动的忽然这麽激烈，根本是来乱的 02/19 10:50
24F：推 ga2006410493: 我几乎每次後脚抬高蹲练完都会耶QQ 02/19 10:53
25F：推 silencedance: 八卦是你在看小玉吗(? 02/19 10:58
26F：→ pipiboygay: 不是唷..我从没看过他的频道.我是看孙安佐的看到的 02/19 11:00
27F：推 Delisaac: 练腿满容易想吐的 心率一直冲高本来就会这样啊 02/19 11:00
28F：→ pipiboygay: 那天看到孙安佐带网红在健身看到的.我还快转跳看的呢 02/19 11:00
29F：推 lio293123: 想吐很正常吧 02/19 11:02
30F：推 jmeb0123: 推4楼XD 02/19 11:06
31F：推 s82911tu: 我都练到想睡觉 02/19 11:20
32F：嘘 keyman0806: 我都会练到勃起。认真非搞笑 其实有点困扰 02/19 11:28
33F：推 ella19920630: 我有两次练到吐 我自己的观察是喝水喝太多 导致胃 02/19 11:56
34F：→ ella19920630: 部上上下下的 产生恶心感 02/19 11:56
35F：推 pphyy5844548: 喝豆浆会不舒服0.0 02/19 12:02
36F：推 Harrison1814: 每次自己练到力竭脸部代偿时，面前刚好有一面镜子就 02/19 12:06
37F：→ Harrison1814: 会 02/19 12:06
38F：推 GossipMoon: 运动後突然大量喝水会想吐，呼吸调不过来也会 02/19 12:18
39F：推 heavenbeyond: 有时空腹太久训练强度又大时，会有轻微想催吐的感 02/19 12:19
40F：→ heavenbeyond: 觉。 02/19 12:19
41F：嘘 imsphzzz: 呕呕呕呕 02/19 13:02
42F：→ ujm50561: 你长太 02/19 13:17
43F：推 youGG: 练腿练到吐过，好爽 02/19 13:21
44F：推 aggressorX: 没练过一练腿很有可能啊 02/19 13:38
45F：→ kobelakers: 看到镜子 +1 02/19 13:53
46F：推 alloc: 那只是做效果啦... 02/19 14:11
47F：推 weifin: 重点是你在看小玉 02/19 14:29
48F：推 n64tw: 贫血 02/19 16:45
49F：推 lightingwu: 我吐过两次 都撑到离开健身房之後在路边吐....... 02/19 17:06
50F：→ LaPAELLA: 努责严重也会反胃 02/19 18:08
51F：推 solidmiss: 我练腿要是强度高会有一点 02/19 19:27
52F：推 MeNing: 我吐过2次，没有过饱或饥饿问题，也没有一下喝很多水，单 02/19 20:21
53F：→ MeNing: 纯因为我体力太烂，一练腿就这样。 02/19 20:21
54F：推 j9131993: 练腿血糖太低会想吐 02/19 20:35
55F：推 minoru04: 8年没运动开始恢复运动前几个月也是一直吐 02/19 21:00
56F：推 hank11235813: 练腿会头晕 新手会想吐 02/19 21:06
57F：推 psow123: 四楼XDDD 02/19 21:17
58F：推 aoc7175: 看到镜子吗 02/19 22:45
59F：→ kyleliu2000: 你是不是没跑过雪橇车 02/20 05:27
60F：推 GimO: 不要照镜子练 02/21 06:02
61F：推 mick99988: 练腿被教练操到晕倒过... 02/22 14:29