作者NSACSS (agent)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 用力重訓.結果牙齒有磨牙耗損的情形
時間Mon Dec 24 16:52:48 2018
（手機排版見諒）按照美國牙醫學會建議，
舉重競賽應該戴護齒，除了減少牙齒磨損
也減少顳顎關節、咀嚼肌問題。
如果是一般重訓都沒有任何不舒服，不一定需要
如果是追求極限，常常牙齒在用力時咬緊或有不適
建議戴，一般護齒就夠，不一定要客製化貴的。不想花錢咬毛巾也是個方式。
舊文發在好痛痛
https://blog.easepain.tw/lin-hsin-chin/mouth-guards/attachment/%E8%AD%B7%E9%BD
%92%E5%A6%82%E4%BD%95%E4%BF%9D%E8%AD%B7%E9%81%8B%E5%8B%95%E5%93%A1/
縮
http://bit.ly/2Si4HoV
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※ 編輯: NSACSS (42.72.55.130), 12/24/2018 16:55:37
1F：推 hermes20372: 推 12/24 17:21
2F：推 Barrioss: 好奇要去哪邊買，感覺很少看到 12/24 17:49
3F：→ todd0101: PC訌有在賣 12/24 17:57
4F：推 ccufcc: 可以叼一塊雞胸肉代替嗎？ 12/24 17:57
5F：→ todd0101: 一般的拳擊格鬥館，應該也有兼賣 12/24 17:58
6F：推 pipiboygay: 謝謝N大..我這就去技擊館去問看看..感謝您的分享^^ 12/24 19:09
8F：→ wei12f8158: 把嘴巴張大就好XD 12/24 19:51
9F：推 watwmark: 成吉有賣 武甲也看到過 格鬥館大概都有吧 12/24 19:59
11F：→ BardxBaymax: 呂小軍真他媽帥==讓男人都懷孕 12/24 20:51
12F：推 wei12f8158: 石志勇的Ahhh eeeee 真的很舒壓XD 12/24 21:12
13F：→ allen0981: 可是嘴張大，我的臉好酸...我怕臉太壯XD 12/24 22:32
14F：推 qwe123456460: 到時候變成擴嘴代償...？ 12/24 22:36
15F：推 freedom80017: 戴口球不就什麼都解決了 12/25 11:09
17F：→ wei12f8158: ？XD 12/25 11:40
18F：推 eq0eq: 咬別人腳 12/25 13:50
19F：推 CvvOrz: 口球笑死 12/25 14:02
20F：推 p09171989: 還真的有在world gym看過有人戴過 真的是要做到很重很 12/25 22:48
21F：→ p09171989: 重才會想到要戴這個 12/25 22:48