作者NSACSS (agent)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 用力重训.结果牙齿有磨牙耗损的情形
时间Mon Dec 24 16:52:48 2018
（手机排版见谅）按照美国牙医学会建议，
举重竞赛应该戴护齿，除了减少牙齿磨损
也减少颞颚关节、咀嚼肌问题。
如果是一般重训都没有任何不舒服，不一定需要
如果是追求极限，常常牙齿在用力时咬紧或有不适
建议戴，一般护齿就够，不一定要客制化贵的。不想花钱咬毛巾也是个方式。
旧文发在好痛痛
https://blog.easepain.tw/lin-hsin-chin/mouth-guards/attachment/%E8%AD%B7%E9%BD
%92%E5%A6%82%E4%BD%95%E4%BF%9D%E8%AD%B7%E9%81%8B%E5%8B%95%E5%93%A1/
缩
http://bit.ly/2Si4HoV
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※ 编辑: NSACSS (42.72.55.130), 12/24/2018 16:55:37
1F：推 hermes20372: 推 12/24 17:21
2F：推 Barrioss: 好奇要去哪边买，感觉很少看到 12/24 17:49
3F：→ todd0101: PC讧有在卖 12/24 17:57
4F：推 ccufcc: 可以叼一块鸡胸肉代替吗？ 12/24 17:57
5F：→ todd0101: 一般的拳击格斗馆，应该也有兼卖 12/24 17:58
6F：推 pipiboygay: 谢谢N大..我这就去技击馆去问看看..感谢您的分享^^ 12/24 19:09
8F：→ wei12f8158: 把嘴巴张大就好XD 12/24 19:51
9F：推 watwmark: 成吉有卖 武甲也看到过 格斗馆大概都有吧 12/24 19:59
11F：→ BardxBaymax: 吕小军真他妈帅==让男人都怀孕 12/24 20:51
12F：推 wei12f8158: 石志勇的Ahhh eeeee 真的很舒压XD 12/24 21:12
13F：→ allen0981: 可是嘴张大，我的脸好酸...我怕脸太壮XD 12/24 22:32
14F：推 qwe123456460: 到时候变成扩嘴代偿...？ 12/24 22:36
15F：推 freedom80017: 戴口球不就什麽都解决了 12/25 11:09
17F：→ wei12f8158: ？XD 12/25 11:40
18F：推 eq0eq: 咬别人脚 12/25 13:50
19F：推 CvvOrz: 口球笑死 12/25 14:02
20F：推 p09171989: 还真的有在world gym看过有人戴过 真的是要做到很重很 12/25 22:48
21F：→ p09171989: 重才会想到要戴这个 12/25 22:48