作者q10250826 (軍)
看板MuscleBeach
標題[心得] Re: [情報] 公益評估諮詢＠高雄、台中
時間Sun May 28 18:51:14 2017
小弟剛好參加了高雄場，在這邊分享給媽嫂海灘的巨巨。
我個人的問題是肩前側靠二頭部分疼痛，時間大概已有兩年，期間看過花蓮大小醫生，中西醫不下數十位，每看一次診斷都不同。
今年四月被外派至高雄，在高雄也看過物理治療，不過結果一樣無改善，剛好這次看到這次公益診斷。
先說結論:kuroda大果然巨。
整個診斷的過程是動作評估、放鬆、動作矯正。
我個人的問題在於肩胛位置不正確，導致肱骨前旋以及肩內旋還有聳肩，這些問題可能來自生活日常及訓練動作不正確。
再來放鬆的部分除了一般的徒手之外，還有一隻機械的鬆動器，是類似捶打的模式作動，真的是痛到哭。
最後的部分就是教一些自我矯正的動作，以及看個人要不要找教練做一個正確動作的重建。
若是這次能找到我問題的主因，我個人是認為非常值得的，這次費用是捐給台東南迴醫療用，身為花蓮人深知東半部尤其台東的資源匱乏，非常佩服能用這種形式幫助台東醫療。
最後，如果你/妳跟我有長年的傷勢或疼痛問題找不出主因，我認為除了尋求專業醫師，也是另一條路。
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1F：推 linjin2: 那個機器是不是會大大大的神秘裝備 05/28 19:31
2F：推 Dream95147: 偷偷小聲說一下，Kuroda是東海巨學長，kodar7544才是 05/28 19:35
3F：→ Dream95147: 柯達，兩個都是巨學長 05/28 19:36
4F：→ q10250826: 老實說超痛 沒注意到。 05/28 19:57
5F：→ q10250826: 05/28 19:57
6F：→ q10250826: 搞錯了！？ 05/28 19:57
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7F：→ q10250826: 編輯完畢，然後文章一直被吃 豆頁痛 05/28 20:07
8F：推 juor2: 好厲害好強... 05/28 22:58
9F：推 elakers: 還好你不是腰痛，不然………XD 05/29 07:33
10F：推 love99miss99: 採完活過來惹 05/29 14:11
11F：→ jfualex: 那隻綽號打打槍 05/29 20:00
13F：推 kuroda: 感謝用心的反饋啊啊！能幫上忙真的太好了！ 05/31 02:44