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其實真的很厲害,不過不是每個孕婦都可以這樣的...... 我之前也有重訓健身約一年,可是懷孕初期就已經開始無力感,大概到了6-9週,每天都 在噁心、半夜乾嘔,連幻想到某些味道,也會想吐(真的只是幻想到而已,更別說真的聞 到......),本來我天天計算吃的食物,ㄧ懷孕我根本不敢碰,我健身的時候都會吃牛肉 、雞肉,現在根本不敢碰,目前比較敢吃豬肉而已,懷孕前喜歡吃青椒、甜椒,懷孕後, ㄧ吃馬上狂吐......囧,我以前是非常不挑食+均衡飲食的,現在是非常挑剔,我連維他 命那些也不敢吃,那些錠劑味道,我也會怕。我幾乎蔥、蒜、蛋、牛肉、雞肉......以前 我都吃原味就很OK,現在需要重口味我才敢吃......如果是壓不住的青椒,真的敬謝不敏 。 吐最慘的時候,沒有吃,會吐出黃色苦水,嚴重影響飲食與睡眠,目前好不容易撐到14週 ,沒有吐得這麼慘,但是只要稍微餓到就一樣會想吐,而且聞到噁心的味道,還是會想吐 ,今天才去買一些孕婦用品,也沒有走很久,就很累很喘,以前是不會這樣的...... 而且懷孕後,有些媽媽的心臟會跳很快,因為在製造羊水、血液之類,提供給寶寶,所以 根本沒有辦法像以前40-50公斤舉、扛(我知道我很弱),特別是初期,好幾次我睡著, 呼吸不順,都覺得是不是快要溺死了!甚至也覺得自己那時候睡著幾乎等於昏迷狀態,所 以我們真的很羨慕沒有任何不適的媽媽體質,我們根本超級弱腳......囧rz --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.102.151
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1494753226.A.CE0.html
1F:推 wepahoo: 當媽真辛苦05/14 17:21
2F:推 soulallan: 辛苦各位母親了 05/14 17:31
3F:推 color1116: 懷孕辛苦了 05/14 17:44
4F:推 chienshih: 懷孕辛苦了 祝妳母親節快樂^^ 05/14 17:52
5F:推 simon0707: 辛苦了! 05/14 17:58
謝謝大家:) ※ 編輯: claire7715 (111.248.102.151), 05/14/2017 18:03:41
6F:推 surot: 前四個月應該都沒有辦法運動,先好好休息吧,現在還是荷爾05/14 18:08
7F:→ surot: 蒙作祟的時候呢05/14 18:08
8F:推 yuechen: 現在很多女性都不願生育 您太偉大了...辛苦了 05/14 18:13
9F:推 litung: 母親節快樂xd 05/14 18:15
10F:推 Marchqoo02: 盡力而為 就好 05/14 18:39
11F:推 Playorange: ㄇㄚㄇㄚ最偉大 溫馨肌肉版05/14 18:45
覺得溫馨XD
12F:推 ashlyash: 媽媽辛苦了 母親節快樂<305/14 18:58
大家快樂! ※ 編輯: claire7715 (114.136.50.117), 05/14/2017 18:58:57
13F:推 chiangchia: 辛苦了,母親節快樂! 05/14 19:03
14F:推 ken812025: 媽媽辛苦啦!! 母親節快樂~~ 05/14 19:22
15F:推 m91416093: 女網一姐小威廉絲在懷孕八週參加為期二個星期的澳洲公 05/14 19:27
16F:→ m91416093: 開賽並奪冠 05/14 19:27
她本身是長期這樣訓練,所以身體素質比我強太多了!Orz 好在我不需要上班,如果上班,我想我應該立刻辭職在家休養。
17F:推 FlynnZhang: 母親節快樂~~~ 05/14 19:31
18F:推 orzman0705: 母親節快樂 媽媽辛苦了 05/14 19:34
19F:推 ug771: 有看到帶大肚子教飛輪,還是要看體質及該胎的狀況~05/14 19:39
超強!不過這些都是老師等級,我只是凡人......嗚嗚。 ※ 編輯: claire7715 (114.136.50.117), 05/14/2017 19:52:56
20F:推 m19issmart: 辛苦了 母親節快樂 05/14 21:23
21F:推 steven211: 辛苦了 05/14 21:38
22F:推 idfpigeon: 辛苦了 母親節快樂!! 05/14 22:03
23F:推 HHH3: 每個人狀況都不一樣呀!母親節快樂 加油吧媽媽 05/14 22:04
24F:推 TINBING: 我老婆是第一個月時還在練,第二,三月時比較嚴重停下來 05/14 22:10
25F:推 newstyle: 才練一年,身體素質是沒辦法比那些練好幾年的選手比~ 05/14 22:11
26F:推 TINBING: ,然後就練到七個月,現在休息中。 05/14 22:12
27F:推 hungryuu: 辛苦了 05/14 23:08
28F:推 sumerie: 身體最重要~好好保重自己和小寶貝哦! 05/14 23:18
29F:推 winiel559: 辛苦了 05/14 23:48
30F:推 a0740287: 推推幫我找個教練一年我應該也很猛 05/15 21:33







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