作者NCKUGoodMan (懶叫難吃=Q=)
看板MuscleBeach
標題[討論] 力量週期練到絕頂升天
時間Fri May 12 20:22:54 2017
最近轉到力量週期，一樣一週三練，
可是開始產生注意力不集中、失神的情形，
尤其以練完當天最為嚴重，
好像什麼事都不能做，有種絕頂升天的感覺，請問要腫摸辦？
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1F：推 ck1158: 天人合一 05/12 20:25
教主整個消失了，難過過><
2F：推 Chan91143: 靠背 我都做不到這樣 求指教 05/12 20:29
3F：推 Yshen: 最大肌力期通常是練完跟沒練一樣的感覺 05/12 20:31
4F：推 pipes: 紅燒翅膀，我喜歡吃 05/12 20:39
※ 編輯: NCKUGoodMan (140.116.132.97), 05/12/2017 20:41:45
5F：推 b7991859ccc: +1 05/12 20:46
6F：推 cchaha9453: 但是你老娘說你快升天 05/12 21:26
7F：推 dakkk: 睡飽吃飽再練 05/12 21:26
8F：推 FlynnZhang: 練到ㄎㄧㄤ掉 05/12 21:48
9F：推 simonfz: 練完需聚氣凝神下，元氣方得恢復～～ 05/12 22:02
10F：推 orzman0705: 練神經系統阿阿阿阿阿 05/12 22:41
11F：→ Spartan117: 導入神通 05/12 22:42
12F：推 heaviest: 這種情況，就把訓練量降了吧！ 05/12 23:00
13F：推 steven82126: 去光復吸一下粉紅泡泡 05/12 23:01
14F：推 done1011: 記得帶藍水啊 05/12 23:08
15F：推 Attackking: 需要有人刺激你 05/12 23:16
16F：推 backpackertw: 睡飽吃飽 05/12 23:42
17F：推 joejoe5505: 我也是…尤其是硬舉完當天 很想睡覺 05/13 00:36
18F：→ u571530: 正常是心肺不夠力，血氧上不來，練一下跑步吧 05/13 09:22
19F：→ festkk: 天國近了 05/13 15:45