作者eason1024 (eason)
看板MuscleBeach
標題[徵求]台中地區健身教練
時間Wed Apr 12 13:52:46 2017
大家好
目前健身狀況是一周約2~3次，一次1.5小時左右。
大概都是胸、背、腿各為一天做循環。
動作都是看YOUTUBE或是問朋友蒐集的一些資訊慢慢練，
有配合喝高蛋白，但目前為止約2~3個月的訓練下來，沒有感覺到顯著進步
以及在訓練上面常常會卡關且自己練會不知道動作正不正確。
所以想徵求一位教練幫助跟指導。
我的目的是增肌，目前身高183，體重約63，目標大概希望可以放在70公斤，
看起來不要太單薄就好。
我是住在南區，都在大慶車站附近的一間健身房。
費用的話可以私訊談一下，如果可以在1000左右一堂課最好。
希望有好心的大大可以幫助小弟我更順利的接觸這一方面，謝謝。
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1F：推 wowandy: 超能健身 離你很近 04/12 15:14
2F：推 pushfish: 我也有興趣，也可以寄信給我~ 04/12 15:44
3F：推 a0919414591: 找我教練，位置就在你旁邊而已，教超好 04/12 16:54
4F：→ a0919414591: 我都叫他張孝全，他的粉專： 04/12 16:54
6F：→ a0919414591: 0978-129-312，他的工作室在車站五分鐘車程而已 04/12 16:56
7F：推 a0919414591: 非常專業，我雖然是萵苣的會員，但都會固定禮拜四去 04/12 16:57
8F：→ a0919414591: 他工作室上課，你可以先去跟他諮詢，確定你要的訓練 04/12 16:58
9F：→ a0919414591: 方向，真的極度推薦 04/12 16:58
10F：推 bjwv190: 江凱傑教練 04/13 01:09
11F：推 adison001: 推萊沛斯，也在火車站旁邊 04/18 02:47
12F：推 shaphanty: 不推江，詢價愛理不理的沒有很想教，價錢倒是開很高 06/06 15:20
13F：推 t23750650: 你好，我是Vic，收費比外面連鎖健身房便宜，我的網站: 07/10 17:26
15F：推 weiyyyyy: 有需要可以 寄信給我喔 07/13 19:39
16F：推 sui1218: 推我的教練Mars，可以參考他的IG:mars_yuan0607 07/14 01:42