作者whoAU (你是誰？)
看板MuscleBeach
標題[問題] 乳清有沒有溶會有差嗎？
時間Mon Apr 10 21:14:06 2017
我家馬克杯不大 約400多cc
我泡的是WHEY gold standard的乳清
每次都裡面挖一大匙出來配滿滿冷水喝
乳清結塊好像蠻普遍的 我也不例外
個人不討厭乳清的味道 冷冷還是結塊怎樣我都沒差
比較有疑問的是 結塊除了影響口感 對於吸收會有差嗎？
因為這水量感覺好像不太夠 有時候甚至有一大塊裡面還有乾的粉(不過我就把它咬開照吃
)
你可能會問 幹嘛不換大點的杯子
額……如果不影響效果 我是不介意這些結塊啦 反正這樣咬也解解嘴饞
怕的就是影響了吸收
但查不到相關資料 有大大可以釋疑嗎？
順帶一問 用熱水泡到底會不會怎樣呀？
我有時候晃神就用熱水加下去了 其實冷水比較好喝不過我還是硬著頭皮喝了
除了結塊更多 比較不好喝一點 沒啥不同
有點怕浪費了效果 但這真的眾說紛紜 到底乳清可不可以用熱水啊？
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1F：推 kixer2005: 沒差啊 你喜歡乾吃也行 04/10 21:18
2F：推 kikijuice: 我都放在桌上 用電話卡弄成一排 然後 04/10 21:23
3F：推 Yshen: 燒毀 04/10 21:25
4F：推 manuginobii: 吸那個煙 04/10 21:27
5F：推 Gfunk: 我用搖搖杯喝到現在換了3個牌子的乳清從來沒結塊過 04/10 21:28
6F：推 tigertiger: 什麼年代了......現代都悠遊卡 04/10 21:41
7F：噓 linjin2: 之前沒有融然後黏牙齒縫 樹都樹不掉 04/10 21:45
8F：推 SupCat: 會變蛋花湯 04/10 22:01
9F：推 curtismaniac: 沒有溶會結塊 很不方便 04/10 22:06
10F：推 hitsukix: 就很噁心啊 04/10 22:16
11F：推 kid1999: 我會嗆到啊 QQ 04/10 22:24
12F：推 PloveJ: 我都把乳清一桶倒進去木桶裡面，練完身體洗完 泡進去吸收 04/10 22:30
13F：→ PloveJ: 更有效果 04/10 22:30
14F：推 mimi0254didi: 我都乳清泡一炮 然後撒在香爐周圍 請好兄弟幫忙吸 04/10 22:43
15F：推 majorleague1: 我訓練前都會抓一把 往天空撒 和大家一起分享 04/10 22:48
16F：推 hermes20372: 樓上在幹嘛啦哈哈哈哈哈 04/10 22:49
18F：推 bogie: 接燒毀也太好笑 04/10 22:55
19F：推 rosethorn999: 我也都沒在鳥有沒有溶的 吃進去都一樣 04/10 23:24
20F：推 cosmetics: 燒毀 笑了 04/10 23:35
21F：推 Jared9527: 為什麼燒毀會有聲音啦！！XDDD 04/11 00:05
22F：推 a3556959: xd 04/11 00:12
23F：推 ghytrfvbnmju: 巨巨吃乳清的方式都有夠奇特XDD 04/11 00:16
24F：推 sssstan: 先用很少量的水溶他用湯匙攪拌成泥狀再加水！ 04/11 00:46
25F：推 zxcv458162: 那個燒毀超好笑 哈哈哈哈哈 04/11 01:06
26F：推 max410286: 我都加一點水揉成一團 碾開塗在肌肉膚 記得不能出力 04/11 01:20
27F：推 Linus4season: 木桶跟撒粉超靠北XDDD 04/11 01:33
28F：推 nuclear211: 我都把他跟水混在一起 揉一揉然後再加蛋，靜置一段時 04/11 03:33
29F：→ nuclear211: 間之後再進烤箱，跟麵包有90%像。 04/11 03:33
30F：推 chenhsiutsai: 我都放到針筒裡直接塞進菊花 04/11 07:36
31F：推 SilverGpoint: 還以為到了八卦板 04/11 07:42
32F：推 FinnTheHuman: 我都把白粉排成一排然後拿根管子用鼻子吸 04/11 09:14
33F：推 kixer2005: 可怕的不是乳清 是空虛 04/11 09:20
34F：推 ashlyash: 推文好好笑xDD 04/11 09:25
35F：推 darkcake: 我為了增加吸收率 會拿像皮繩綁住手臂 等靜脈明顯 然後 04/11 11:16
36F：推 sergiorossi: 方法同ssss大 先化泥再加水 04/11 11:35
37F：推 Badestass: 真的能跟麵包一樣嗎 04/11 13:47