作者kju7281003 (雪刃寒冰)
看板MuscleBeach
標題[問題] 豬血的cp值？
時間Sun Apr 9 18:22:22 2017
最近剛退伍搬來逢甲一個人住
發現什麼都要錢 住的地方也沒有冰箱
只好天天外食 但網路上找到的健身餐之類都有段距離或是很貴 1餐90以上
最近在網路上看到說豬血之類的蛋白質含量很高？
google後也發現大部分的文章都是這麼說
似乎每天來碗豬血湯對蛋白質的吸收是個cp值不錯的選項
敢問版上巨巨有沒有經驗能分享一下的
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1F：推 WilsonSun: 可是油 04/09 18:27
2F：→ qweertyui891: 乾脆買牛奶來喝 04/09 18:38
3F：推 a1121210: 豬血蛋白質含量好像還好而已 自己煮就沒話說 04/09 18:54
4F：→ a1121210: 外食的鹽跟油下很重 04/09 18:55
5F：推 dabbyding: 為什麼不泡乳清 又不用煮又沒比豬血貴吧 04/09 19:07
6F：→ LaPAELLA: 才3g而已 大部分是水分 吃到你撐 04/09 19:12
7F：推 done1011: 乳清真的是外食族超方便的蛋白質補充品 04/09 19:14
8F：推 pttwonba: 豬血本身不油 04/09 19:15
9F：→ SupCat: 豬血CP=0 04/09 19:15
10F：推 a1121210: 豬血熱量低富含鐵質 是減肥跟補血的聖品 04/09 19:17
11F：→ a1121210: 但是蛋白質還是泡奶粉喝卡實在 04/09 19:19
12F：推 linjin2: 我記得以前豬血是吊著放血噴便便? 04/09 19:55
13F：→ ZACK5566: 經血怎麼樣 04/09 20:51
14F：推 edison81613: 住逢甲推薦超級大盛，便宜又好吃 04/09 21:02
15F：推 rrowl: 印象中 鴨血的營養價值比豬血要高 也可以考慮一下 04/09 21:23
16F：推 q5h67z: 有一次在健身房外面椅子吃豬血糕 一個老外看到就崩潰了 04/09 21:42
17F：→ q5h67z: 嘴裡唸fuck pig blood XD 04/09 21:43
18F：→ bernachom: 雞蛋？ 04/09 22:02
19F：推 remarque: 買乳清不是安全多了 豬血買來也不知道理頭多少真豬血 04/09 22:51
20F：推 Marchqoo02: 吃豬血會不會像吃鴨血一樣大便黑啊… 04/10 04:10
21F：推 a1121210: 會 04/10 06:42