作者kju7281003 (雪刃寒冰)
看板MuscleBeach
标题[问题] 猪血的cp值？
时间Sun Apr 9 18:22:22 2017
最近刚退伍搬来逢甲一个人住
发现什麽都要钱 住的地方也没有冰箱
只好天天外食 但网路上找到的健身餐之类都有段距离或是很贵 1餐90以上
最近在网路上看到说猪血之类的蛋白质含量很高？
google後也发现大部分的文章都是这麽说
似乎每天来碗猪血汤对蛋白质的吸收是个cp值不错的选项
敢问版上巨巨有没有经验能分享一下的
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1F：推 WilsonSun: 可是油 04/09 18:27
2F：→ qweertyui891: 乾脆买牛奶来喝 04/09 18:38
3F：推 a1121210: 猪血蛋白质含量好像还好而已 自己煮就没话说 04/09 18:54
4F：→ a1121210: 外食的盐跟油下很重 04/09 18:55
5F：推 dabbyding: 为什麽不泡乳清 又不用煮又没比猪血贵吧 04/09 19:07
6F：→ LaPAELLA: 才3g而已 大部分是水分 吃到你撑 04/09 19:12
7F：推 done1011: 乳清真的是外食族超方便的蛋白质补充品 04/09 19:14
8F：推 pttwonba: 猪血本身不油 04/09 19:15
9F：→ SupCat: 猪血CP=0 04/09 19:15
10F：推 a1121210: 猪血热量低富含铁质 是减肥跟补血的圣品 04/09 19:17
11F：→ a1121210: 但是蛋白质还是泡奶粉喝卡实在 04/09 19:19
12F：推 linjin2: 我记得以前猪血是吊着放血喷便便? 04/09 19:55
13F：→ ZACK5566: 经血怎麽样 04/09 20:51
14F：推 edison81613: 住逢甲推荐超级大盛，便宜又好吃 04/09 21:02
15F：推 rrowl: 印象中 鸭血的营养价值比猪血要高 也可以考虑一下 04/09 21:23
16F：推 q5h67z: 有一次在健身房外面椅子吃猪血糕 一个老外看到就崩溃了 04/09 21:42
17F：→ q5h67z: 嘴里念fuck pig blood XD 04/09 21:43
18F：→ bernachom: 鸡蛋？ 04/09 22:02
19F：推 remarque: 买乳清不是安全多了 猪血买来也不知道理头多少真猪血 04/09 22:51
20F：推 Marchqoo02: 吃猪血会不会像吃鸭血一样大便黑啊… 04/10 04:10
21F：推 a1121210: 会 04/10 06:42