作者robert20446 (小武哥哥)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 有人去過國外的UFC gym嗎
時間Sun Mar 12 17:57:08 2017
小弟目前住在ＬＡ的 Torrance
那邊就一家超大的ufc gym
正巧我也是會員
所以就上來分享一下
裡面就有八角鐵籠
一狗票的沙包
還有摔墊（巴西柔術）
還有多功能訓練區
除此之外
還有很多重量器材 基本上牌子都是star trek 和 hoist
平日晚上不少人 有去做重量訓練的 和上團體課的
因為器材頗多 所以通常不會需要等很久（臥推熱門所以比較需要等）
費用方面 小弟我是辦 未綁約的 單點 一個月29.99美元
除了格鬥方面的團體課不能上其他都可以
24小時 有烤箱 浴室等等
還會大螢幕直播ufc比賽
其實真的頗爽 真要說美中不足的
就是他們沒有clamp（頗瞎 也不知道是被誰幹走或本來就沒有之類的）
所以我做大重量時的臥推或深蹲硬舉會帶我自己買的
以上是我臨時想的
有其他問題可以提出
小弟可以繼續回答
感恩
※ 引述《INBOOCHILAI (IN不起來)》之銘言：
安安大家
最近UFC gym 來台拓點
因為距離跟交通的關係有在考慮報這間的會籍
但實際場地還沒出來看了實在有點怕怕的
而且去體驗館業務感覺也不是很專業
想問版上有人在國外體驗過嗎
還是比較了解的人能說一下推不推
小弟超級新手 感激不盡
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※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1489227379.A.DF5.html
1F：噓 momofafa777: 我想去日本女僕GYM 03/11 18:20
2F：→ cnns: 摸發出桶了喔？ 03/11 18:42
3F：→ INBOOCHILAI: 這樣問有違反版規嗎我真的是想運動的新手 03/11 18:44
4F：→ minoru04: 最近圈子裡才在討論說他們格鬥的教練不知道哪來的 03/11 19:21
5F：推 ardethbay: 超棒 03/11 19:25
6F：推 peafowl: FB有看到廣告 這家有啥特點嗎？ 地點是不錯 但費用也貴些 03/11 20:50
7F：推 ck1158: 我看到場地的3D示意圖 印象最深刻的就是滿滿的沙包XD 03/11 21:06
8F：推 ardethbay: 正宗格鬥gym 教練門檻高 硬體設備好 03/11 22:23
9F：推 kee32: 4樓內行，我也很好奇，不過應該不會太差啦，老闆們是很重 03/12 09:35
10F：推 kee32: 視自己羽毛的。 03/12 09:35
11F：推 NaoNagasawa: 有點貴但好想報 03/12 11:44
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12F：推 commerce: 才30美 過個海就變好貴 03/12 17:59
13F：推 foxbite: 美國果然便宜 03/12 18:08
14F：推 Etrangic1795: 同意四樓，不知道他們教練素質如何 03/12 18:27
15F：推 ck1158: 30鎂也太便宜 03/12 18:36
16F：推 luckymore: 30鎂讓人羨慕 03/12 18:52
17F：推 pinkman47: 幹好便宜 03/12 19:52
18F：推 watwmark: clamp是固定槓片的夾鉗嗎?其實我蠻好奇看國外重訓影片 03/12 20:09
19F：→ watwmark: 有不少都沒上這玩意,已經在意很久了 0.0 03/12 20:10
20F：→ afflect: 就跟不裝互槓的臥推，深蹲一樣，除了耍帥 03/12 23:17
21F：→ afflect: 我想不到其他理由 03/12 23:17
22F：→ afflect: 別跟我說原本架子就沒得裝，那應該換掉設備 03/12 23:18
23F：推 winiel559: 沒護槓臥推不裝夾子，失敗了可以倒向一邊卸下槓片 03/12 23:25
24F：推 foxbite: 某a見識太少ㄏ 03/12 23:45
25F：→ Brightheat: 臥推沒夾子沒差吧 03/13 00:11
26F：推 youGG: 某aㄎㄎ，臥推不加夾子護槓是爲了推不動的時後可以往旁邊 03/13 03:02
27F：→ youGG: 倒，讓槓片滑下來 03/13 03:02
28F：推 snane: 這種直上直下的槓鈴動作不夾夾子沒差吧，除非你做爆發力的 03/13 03:28
29F：→ snane: 訓練才有可能晃到有影響 03/13 03:28
30F：→ jasonsu0514: 覺得一個人做槓鈴臥推 沒上夾比較安全 03/13 12:41
31F：推 TsaoChinHui: 做三項從來不夾夾子 夾了怕增加20g 很不方便 03/13 15:55
32F：→ MASOMASO: 既然主體是GYM 格鬥教練大概有段帶或是業餘比賽經驗就 03/15 14:42
33F：→ MASOMASO: 夠了 真的要練請去專業道館 03/15 14:43