作者Robinzhou44 (卡疵卡疵轉嗎？我還蠻8懷)
看板MuscleBeach
標題[問題] 沒重訓的話 增重會長肌肉嗎？
時間Tue Nov 29 09:55:34 2016
最近剛好突然想到一個問題，找網路也查不到答案，假如我今天完全不重訓，也沒運動，
吃很健康的食物增重，假如我今天因此重了兩公斤
請問一下板上巨巨，這兩公斤會是都長肥肉嗎？還是說有可能1:1的增長？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.132.99
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1480384536.A.406.html
1F：推 yamaha449: 你吃太多然後長兩公斤肥油11/29 09:57
2F：推 handsomecat3: 沒重訓吃多長肥肉，結果有重訓吃多還是長肥肉就GG了11/29 09:58
3F：推 love2010: 沒運動應該都長油吧11/29 10:09
4F：推 Hgodfather: 可能無法一比一成長 但確實吃多變重的同時也會長肌肉11/29 10:22
5F：推 zelda312: 有可能 如果你是基因突變人或賽亞人的話11/29 10:23
6F：→ themost: 多看一些體重過重量的人的inbody，會發現肌肉量也不少，11/29 10:27
7F：→ themost: 但在全身的比例上就比較弱了11/29 10:28
8F：推 HSINGHAO: 肌肉的生長的條件本身就是伴隨著身體該適應什麼樣的環11/29 10:40
9F：→ HSINGHAO: 境，如果你的生活型態根本不需要那麼多肌肉,吃再多食物11/29 10:40
10F：→ HSINGHAO: 永遠是油比較多,因為肌肉根本沒有被刺激多少11/29 10:41
11F：推 dakkk: 身體變重 為了負荷身體重量 自然也會長肌肉11/29 10:45
12F：→ BLABLA007: 食物就是食物 不會經過一天就變成你的肌肉肥肉好嗎11/29 11:08
13F：→ BLABLA007: 你吃下兩公斤的食物 只會看到肚子肥一圈 裡面塞一堆11/29 11:08
14F：→ BLABLA007: 食物等著消化11/29 11:09
15F：→ BLABLA007: 你找不到答案是正確的 沒人問這麼白目的問題11/29 11:09
16F：推 Beersheep: 會長肌肉啊 但是比例問題 11/29 11:12
17F：噓 hermes20372: 比例問題 有在重訓都會增重失敗了更何況XD11/29 11:14
18F：→ Hgodfather: 這篇看似新手問題 但也成功釣出不同程度的理解誤區11/29 11:18
19F：→ aal: 一堆觀念錯11/29 11:30
20F：→ dragon8332: 一天根本沒消化完11/29 11:44
我不是指剛吃完 我是指長肉以後
21F：推 asdfg12345: 進食方式？日常勞動？基礎身體條件？11/29 11:49
※ 編輯: Robinzhou44 (49.216.132.99), 11/29/2016 11:52:45
22F：噓 zvex: XXX 11/29 12:06
23F：推 Fedorov: 簡單說都會長 只是比例問題 11/29 12:44
24F：推 moonfox511: 都會長 比例沒人知 就跟你沒運動靠吃瘦下來的道理一樣 11/29 12:51
25F：推 skymay0323: 地心引力加自身重量 肌肉當然會增加 比例當然比較少 11/29 12:56
26F：噓 signm: 肌肉的成長要素是什麼？你沒給它刺激會自己長？ 11/29 13:37
27F：推 jaannddyy: 會長啊 很少而已 11/29 13:56
28F：推 kangan987: 如果你拿掉肌肉限制器 就可以跟藍牛一樣不用練就超壯 11/29 14:36
29F：推 Ogrish: 不會～因為我試過，你周遭的朋友都會希望你減肥 11/29 15:04
30F：推 jaannddyy: 限制器就是tumor supressor,抑制不要長腫瘤的東西 11/29 15:10
31F：推 linchear: 可能類似200公克肌肉1800公克肥肉吧 比例一定不高 11/29 16:22
32F：→ skhan: 繞過限制器先問問yoyodiy 11/29 16:30
33F：→ bryan21xxx: 請yoyodiy大示範繞過脂肪跟限制器直接全程增肌 11/29 17:05
34F：→ foxbite: yoyodiy:偶聽不懂 11/29 19:31
35F：→ niwatori: 肥肉增加，相對的也刺激的到肌肉（因為自體變重），所以 12/03 14:20