作者Robinzhou44 (卡疵卡疵转吗？我还蛮8怀)
看板MuscleBeach
标题[问题] 没重训的话 增重会长肌肉吗？
时间Tue Nov 29 09:55:34 2016
最近刚好突然想到一个问题，找网路也查不到答案，假如我今天完全不重训，也没运动，
吃很健康的食物增重，假如我今天因此重了两公斤
请问一下板上巨巨，这两公斤会是都长肥肉吗？还是说有可能1:1的增长？
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1F：推 yamaha449: 你吃太多然後长两公斤肥油11/29 09:57
2F：推 handsomecat3: 没重训吃多长肥肉，结果有重训吃多还是长肥肉就GG了11/29 09:58
3F：推 love2010: 没运动应该都长油吧11/29 10:09
4F：推 Hgodfather: 可能无法一比一成长 但确实吃多变重的同时也会长肌肉11/29 10:22
5F：推 zelda312: 有可能 如果你是基因突变人或赛亚人的话11/29 10:23
6F：→ themost: 多看一些体重过重量的人的inbody，会发现肌肉量也不少，11/29 10:27
7F：→ themost: 但在全身的比例上就比较弱了11/29 10:28
8F：推 HSINGHAO: 肌肉的生长的条件本身就是伴随着身体该适应什麽样的环11/29 10:40
9F：→ HSINGHAO: 境，如果你的生活型态根本不需要那麽多肌肉,吃再多食物11/29 10:40
10F：→ HSINGHAO: 永远是油比较多,因为肌肉根本没有被刺激多少11/29 10:41
11F：推 dakkk: 身体变重 为了负荷身体重量 自然也会长肌肉11/29 10:45
12F：→ BLABLA007: 食物就是食物 不会经过一天就变成你的肌肉肥肉好吗11/29 11:08
13F：→ BLABLA007: 你吃下两公斤的食物 只会看到肚子肥一圈 里面塞一堆11/29 11:08
14F：→ BLABLA007: 食物等着消化11/29 11:09
15F：→ BLABLA007: 你找不到答案是正确的 没人问这麽白目的问题11/29 11:09
16F：推 Beersheep: 会长肌肉啊 但是比例问题 11/29 11:12
17F：嘘 hermes20372: 比例问题 有在重训都会增重失败了更何况XD11/29 11:14
18F：→ Hgodfather: 这篇看似新手问题 但也成功钓出不同程度的理解误区11/29 11:18
19F：→ aal: 一堆观念错11/29 11:30
20F：→ dragon8332: 一天根本没消化完11/29 11:44
我不是指刚吃完 我是指长肉以後
21F：推 asdfg12345: 进食方式？日常劳动？基础身体条件？11/29 11:49
※ 编辑: Robinzhou44 (49.216.132.99), 11/29/2016 11:52:45
22F：嘘 zvex: XXX 11/29 12:06
23F：推 Fedorov: 简单说都会长 只是比例问题 11/29 12:44
24F：推 moonfox511: 都会长 比例没人知 就跟你没运动靠吃瘦下来的道理一样 11/29 12:51
25F：推 skymay0323: 地心引力加自身重量 肌肉当然会增加 比例当然比较少 11/29 12:56
26F：嘘 signm: 肌肉的成长要素是什麽？你没给它刺激会自己长？ 11/29 13:37
27F：推 jaannddyy: 会长啊 很少而已 11/29 13:56
28F：推 kangan987: 如果你拿掉肌肉限制器 就可以跟蓝牛一样不用练就超壮 11/29 14:36
29F：推 Ogrish: 不会～因为我试过，你周遭的朋友都会希望你减肥 11/29 15:04
30F：推 jaannddyy: 限制器就是tumor supressor,抑制不要长肿瘤的东西 11/29 15:10
31F：推 linchear: 可能类似200公克肌肉1800公克肥肉吧 比例一定不高 11/29 16:22
32F：→ skhan: 绕过限制器先问问yoyodiy 11/29 16:30
33F：→ bryan21xxx: 请yoyodiy大示范绕过脂肪跟限制器直接全程增肌 11/29 17:05
34F：→ foxbite: yoyodiy:偶听不懂 11/29 19:31
35F：→ niwatori: 肥肉增加，相对的也刺激的到肌肉（因为自体变重），所以 12/03 14:20