作者SoljiEXID (率智)
看板MuscleBeach
標題[問題] 硬舉討鞭
時間Sat Oct 22 18:01:32 2016
各位巨巨好
小弟接觸健身也快一年半了
一直沒正視自己的動作
懇請各位巨巨教導啊
（小弟附上兩次的訓練影片
https://youtu.be/EgkmtLn9vaw
https://youtu.be/hhgjrKxy7WQ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.98.76
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1F：推 hermes20372: 推EXID～10/22 18:18
2F：→ X911098: 服裝不合格（誤10/22 18:57
※ 編輯: SoljiEXID (49.217.98.76), 10/22/2016 19:08:28
3F：推 ty67: 這槓片好像不標準 應該沒45公分高吧 10/22 20:21
4F：推 iscpupu: 還不錯啊 115好像會有一個閃膝蓋的動作 10/22 21:07
5F：推 reaper317: 蠻不錯的 10/22 22:01
6F：推 jim31837: 刻意蹲太低了 導致你會屁股先射 但槓沒離地 10/23 14:44
7F：→ jim31837: 是個多餘的setup 但也不一定要改 10/23 14:45