作者rick316386 (ㄟ學)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 從來沒遇過這種事(in成吉思汗三重館)
時間Mon Oct 10 18:26:49 2016
各位手臂20吋 蹲舉300KG大家好
今天來跟大家分享一件對我來說很驚悚的一件事
約莫在下午四五點到成吉思汗準備練背
小弟我都習慣從滑輪下拉開始
也許是連假尾聲下雨大家也沒事
大家都跑健身房
三台滑輪下拉剛好都有人在使用
這時剛好看到硬舉那剛好有三四台空位
我就靈活改變練法想說改練硬舉蹲舉
順便來體驗eliko健力槓以及可以輕鬆放槓的快感
果然很爽順利硬舉拉到190KG
接著練蹲舉重練也一路往上加重量
準備要蹲170KG時
覺得自己可能會掉下去撐不住
(畢竟上禮拜在台南健力比賽也才剛突破170)
所以我拜託現場的教練幫我看一下
請他在我不行時幫我往上補
他也很熱心的說沒問題
好了重點來了
起槓之後
吸了好幾口氣
肚子吸飽吸滿
往下一蹲
「啪!!!!!!」一聲
當場我冒出冷汗
成吉教練也一直關心我有沒有事
「你還好嗎?我剛剛到啪一聲」
我跟他說:「沒事,謝謝你」
馬的真的是太尷尬了
不是我拉傷了
而是
我的褲子破了!!!
http://i.imgur.com/QD14bf9.jpg
於是乎我悻悻然被迫結束今天的訓練
沒有繼續享用器材海的福氣
感謝那位成吉教練的關心
實在太尷尬下次遇到你在找你道謝
雖然我不知道你叫什麼名字XD
謹記:重訓要穿合宜的服裝避免尷尬
不符版規自刪~
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1F:推 chenhsiutsai: 你應該有穿內褲吧囧10/10 18:27
有,沒有的話真的慘
※ 編輯: rick316386 (49.217.130.85), 10/10/2016 18:28:03
2F:推 cckcc: 還好破的是褲子,不是身體受傷10/10 18:28
真的,那教練真的很替我緊張
3F:推 Addytookx: 蹲破過3件內褲 硬舉破一件 後來都穿舊泳褲XD10/10 18:29
其實我練腿是穿UA緊身褲,今天沒預想到要練腿,所以褲子就報銷了
4F:推 dakkk: 好猛 想看巨照10/10 18:30
5F:推 hermes20372: 教練:嘿嘿嘿10/10 18:31
※ 編輯: rick316386 (49.217.130.85), 10/10/2016 18:33:09
※ 編輯: rick316386 (49.217.130.85), 10/10/2016 18:35:34
6F:推 kobe7610: 原po沒事就好 10/10 18:39
7F:推 kobe7610: 成吉的教練不管有沒有買教練課只要有問都在幫你看一下 10/10 18:41
8F:→ kobe7610: 動作 真的很推 10/10 18:41
9F:推 SEXYFUCK: 太巨爆掉嗎.. 10/10 18:48
10F:推 yayaorz: 絕對是太巨爆掉的 10/10 18:51
11F:推 sb8888: %%%%%%%% 10/10 19:10
12F:推 E05202: 難道巨巨正是我旁邊那位! 10/10 19:15
13F:推 HIHINO: 教練:嘿嘿嘿(舔舌) 10/10 19:17
14F:推 dragon8332: 太巨了...推! 10/10 19:18
15F:推 mens0124: 內褲沒破吧? 10/10 19:21
16F:推 lelu: 覆蓋破掉的褲子,結束這回合 10/10 19:21
17F:推 isetfree: 下午我也在那;可惜沒看到~~ 10/10 19:38
18F:→ hitsukix: 還好是破褲子,嚇死人 10/10 19:56
19F:推 bloodpledge: 破後面還是前面(?) 10/10 20:10
20F:推 K1ayThompson: XDDDDDD 10/10 20:19
21F:推 googlegu: 又巨又帥 可以認識你嗎 10/10 20:25
22F:推 v0920516067: 靠北害我幫你擔心,XD。 10/10 20:28
23F:推 PloveJ: 好險教練不是塔里克.... 10/10 20:35
24F:推 gofigure: 館長可以買針線盒嗎 (被毆飛) 10/10 21:06
25F:推 dosomethnig: 幹...我以為你跟我一樣韌帶爆了 10/10 22:04
26F:推 ne579: 靠,還好只是褲子… 10/10 22:13
27F:推 bryan21xxx: 習慣就好~我爆五條卡死口的CK惹QQ 10/10 22:21
28F:推 skhan: 慘了我練腿不穿內褲耶 但哪天可以200以上爆褲子也甘願 10/11 00:22
29F:推 moneyguy: 回家路上有尷尬 10/11 01:11
30F:推 TANGLEE: 教練os:可惡 這小子再誘惑我 好想啊斯 10/11 01:42
31F:推 ru04d93: 連內褲一起破~~~~~~~~~~~~~y 10/11 09:39
32F:推 afflect: 所以我都破前方的褲襠.... 10/11 10:30
33F:推 milker: 幹 看到啪心裡有冒一下冷汗哈哈 10/11 10:46
34F:推 OnePiece5443: 剛剛到啪一聲 剛剛 10/11 10:58
35F:推 rokuchan17: 嚇死我還以為是韌帶爆了 這是太巨才有的煩惱啊~ 10/11 12:55
36F:→ tokyo2014: 每次看館長直播都勃起該怎辦 10/11 14:43
37F:→ neko0624: 樓上可以在館長直播的時候去三重館敲門問本人該怎麼辦 10/11 14:54
38F:推 v2ssili: 真的還好只是褲子 10/11 16:23
39F:→ tokyo2014: 我家就在三重館樓上 但會害羞每天都期待直播 10/11 18:03
40F:推 kee32: 我以為你烙塞耶(認真) 10/11 19:54
41F:推 ilovesumika: 還好只是褲子,或許這是增肌有成的證明 10/11 20:07
42F:推 kgman: 看到最後我笑了 09/27 15:14