因為小魯妹之前在國外讀書,
就讀的學校運動風氣很盛,所以也有上健身房的習慣
重訓跟有氧都會作,前兩年沒有很認真在練,只是進健身房用器材,
後兩年才比較認真,有上課跟美國妞們一起健身
加上工作壓力很大,有時候會連上兩個課程,
讓馬尾都可以擠出汗才能夠舒壓
現在回台灣了,活動範圍在公館附近和台北車站這兩個點
能夠運動的時間大概是晚上六點以後,
想問各位版友、前輩,這兩點附近有沒有推薦的健身房
符合以下任何一個條件都可以
1. 有團體的重訓課程,類似影片
https://www.youtube.com/watch?v=rUmMj4DQHbA
2. 健身器材很多
http://recsports.ufl.edu/images/osfa/swrc-expansion/WeightRoom_medium.JPG
3.動作簡單但很嗨的有氧舞蹈課程
https://www.youtube.com/watch?v=BOkBrurM9G4
4.乾淨且便宜
月費一千五以內
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.0.188
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※ 編輯: obsession420 (111.250.0.188), 05/19/2016 01:39:57
1F:推 deltarobot: 台大健身房 05/19 01:43
2F:推 wanderlust: 便宜的定義? 05/19 02:40
※ 編輯: obsession420 (111.250.0.188), 05/19/2016 02:50:29
3F:→ obsession420: 月費一千五以內是我可以接受的範圍 05/19 02:50
4F:推 go371211: 台大的人數多到噁心 05/19 03:12
5F:推 SIN9690665: 體育客? 05/19 03:13
6F:推 Martin0414: 體育客很讚 可是好像太遠了吧 05/19 05:48
7F:推 a534055: 公館世界 古亭全真 可以壓到1500 都會推銷課程 05/19 06:45
8F:推 sherrybb: 順便借問中正紀念堂古亭附近的 !!謝謝 05/19 09:53
9F:推 sherrybb: 有推銷真的很煩啊 ,聽說會窮追猛打 05/19 09:54
10F:推 rjrjrj: 好羨慕照片裡健身房這麼明亮...台灣都弄得好像夜店... 05/19 10:12
11F:推 sherrybb: 或五彩螢光的燈 ,跑一跑會想睡 05/19 10:18
12F:推 rsea1991: 三百 ?! 聽說五月底前有優惠 可以去瞭解看看 我自己也 05/19 12:19
13F:推 ballerkiki: Formosa fitness 05/19 13:14
14F:推 cloning: FF沒有有氧舞蹈課吧? 05/19 13:23
15F:推 justinbear: 拜託別來台大 好擠… 05/19 14:16
16F:推 nickboy: FF,但是沒有有氧課 05/19 14:39
圖片是我以前學校其中一館的健身房,
在那邊運動都蠻開心的,也養成健身的習慣
所以一直也想找類似的健身房
但胃口養大了好像不太容易滿足
謝謝大家的推薦,我都會親自去看看的
http://goo.gl/7AM7H3
http://goo.gl/04lnwh
http://goo.gl/aXFRxv
http://goo.gl/D0N64a
※ 編輯: obsession420 (111.250.0.188), 05/19/2016 16:29:50
17F:→ frank0806: 你可以參考統一伊士邦,我在那健身運動三年多了。環境 05/19 16:19
18F:→ frank0806: 還不錯,業務員和教練也都不會推銷任何課程 05/19 16:20
19F:推 jean5220: 統一+1,月費透明,不推銷 05/19 18:14
20F:→ wulingtony: 這國外健身房打趴台灣 05/19 19:32
21F:推 abamay: 也在統一京站館四年了,目前一個月1288 05/19 20:41
22F:推 matt41912: 台北健身院xd 05/20 09:32
23F:→ samlovesjane: 蔬菜公館 月費1088 朋友要回國 正在找轉讓 05/20 16:05
24F:推 miin777: 公館的話怎不乾脆去怪獸訓練那邊看看,推何教授! 05/21 20:25
※ 編輯: obsession420 (111.250.22.250), 06/02/2016 12:33:46
※ 編輯: obsession420 (111.250.22.250), 06/02/2016 12:34:44