因为小鲁妹之前在国外读书,
就读的学校运动风气很盛,所以也有上健身房的习惯
重训跟有氧都会作,前两年没有很认真在练,只是进健身房用器材,
後两年才比较认真,有上课跟美国妞们一起健身
加上工作压力很大,有时候会连上两个课程,
让马尾都可以挤出汗才能够舒压
现在回台湾了,活动范围在公馆附近和台北车站这两个点
能够运动的时间大概是晚上六点以後,
想问各位版友、前辈,这两点附近有没有推荐的健身房
符合以下任何一个条件都可以
1. 有团体的重训课程,类似影片
https://www.youtube.com/watch?v=rUmMj4DQHbA
2. 健身器材很多
http://recsports.ufl.edu/images/osfa/swrc-expansion/WeightRoom_medium.JPG
3.动作简单但很嗨的有氧舞蹈课程
https://www.youtube.com/watch?v=BOkBrurM9G4
4.乾净且便宜
月费一千五以内
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.250.0.188
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※ 编辑: obsession420 (111.250.0.188), 05/19/2016 01:39:57
1F:推 deltarobot: 台大健身房 05/19 01:43
2F:推 wanderlust: 便宜的定义? 05/19 02:40
※ 编辑: obsession420 (111.250.0.188), 05/19/2016 02:50:29
3F:→ obsession420: 月费一千五以内是我可以接受的范围 05/19 02:50
4F:推 go371211: 台大的人数多到恶心 05/19 03:12
5F:推 SIN9690665: 体育客? 05/19 03:13
6F:推 Martin0414: 体育客很赞 可是好像太远了吧 05/19 05:48
7F:推 a534055: 公馆世界 古亭全真 可以压到1500 都会推销课程 05/19 06:45
8F:推 sherrybb: 顺便借问中正纪念堂古亭附近的 !!谢谢 05/19 09:53
9F:推 sherrybb: 有推销真的很烦啊 ,听说会穷追猛打 05/19 09:54
10F:推 rjrjrj: 好羡慕照片里健身房这麽明亮...台湾都弄得好像夜店... 05/19 10:12
11F:推 sherrybb: 或五彩萤光的灯 ,跑一跑会想睡 05/19 10:18
12F:推 rsea1991: 三百 ?! 听说五月底前有优惠 可以去了解看看 我自己也 05/19 12:19
13F:推 ballerkiki: Formosa fitness 05/19 13:14
14F:推 cloning: FF没有有氧舞蹈课吧? 05/19 13:23
15F:推 justinbear: 拜托别来台大 好挤… 05/19 14:16
16F:推 nickboy: FF,但是没有有氧课 05/19 14:39
图片是我以前学校其中一馆的健身房,
在那边运动都蛮开心的,也养成健身的习惯
所以一直也想找类似的健身房
但胃口养大了好像不太容易满足
谢谢大家的推荐,我都会亲自去看看的
http://goo.gl/7AM7H3
http://goo.gl/04lnwh
http://goo.gl/aXFRxv
http://goo.gl/D0N64a
※ 编辑: obsession420 (111.250.0.188), 05/19/2016 16:29:50
17F:→ frank0806: 你可以参考统一伊士邦,我在那健身运动三年多了。环境 05/19 16:19
18F:→ frank0806: 还不错,业务员和教练也都不会推销任何课程 05/19 16:20
19F:推 jean5220: 统一+1,月费透明,不推销 05/19 18:14
20F:→ wulingtony: 这国外健身房打趴台湾 05/19 19:32
21F:推 abamay: 也在统一京站馆四年了,目前一个月1288 05/19 20:41
22F:推 matt41912: 台北健身院xd 05/20 09:32
23F:→ samlovesjane: 蔬菜公馆 月费1088 朋友要回国 正在找转让 05/20 16:05
24F:推 miin777: 公馆的话怎不乾脆去怪兽训练那边看看,推何教授! 05/21 20:25
※ 编辑: obsession420 (111.250.22.250), 06/02/2016 12:33:46
※ 编辑: obsession420 (111.250.22.250), 06/02/2016 12:34:44