作者handsomecat3 (毋忘在嘉)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 食量變大的恐懼
時間Thu May 5 14:31:53 2016
練健身之後，越練肌肉量提升，
感覺身體所需的食物越多，
而且越練越久後發現，已經吃比原本更多的食物了，
體重也不會有什麼增加，
需要再更多更大量的食物來餵飽這些肌肉。
以前這樣吃導就累積一堆脂肪了
現在這樣身體卻沒啥增重。
這種感覺蠻可怕的....感覺有點耗損身體
難怪以前看過版上一篇文章說，以演化角度看，
肌肉量太多未必是好事，因為在饑荒時期，會非常的慘。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.64.119.135
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1F：噓 GLBM: 先噓 現在會鬧饑荒嗎？ 05/05 14:34
2F：→ criticalbird: 正想說一樣的話，覺得原po擔心太多了 05/05 14:36
3F：推 STi2011: 你知道多少胖子渴望饑荒 05/05 14:38
4F：→ yy047: .....這就是標準的杞人憂天嗎 05/05 14:53
5F：推 super0707: 我想...先擔心口袋鬧飢慌吧 05/05 14:58
6F：噓 manson666: Zzzzzz拜託你別練 05/05 15:06
7F：→ whiskyya: 為什麼我吃一堆還很小隻 05/05 15:09
8F：噓 bookticket: 05/05 15:12
9F：→ harry4868001: 說肌肉量太多 不附個圖嗎 05/05 15:16
10F：噓 jy27987651: 樓上正解，附圖啊 05/05 15:32
11F：推 foxbite: 沒圖沒真像Zzzz，怕太大ZZZZ 05/05 15:36
不是怕肌肉太大 @@ 我現在還算很普通
是食量的改變令人恐懼
※ 編輯: handsomecat3 (203.64.119.135), 05/05/2016 15:53:39
12F：噓 momofafa777: 身體要練，腦袋也要多看點書 05/05 15:58
13F：→ mabo750166: 比較擔心口袋飢荒+1 05/05 16:09
14F：→ foxbite: 喔喔 換個方式表達就好了，不然以為你ㄇㄇㄈㄈ二世 05/05 16:10
15F：→ cloud1230: 是覺得伙食費變多吧，換個說法免得妳被噴 05/05 16:19
16F：噓 kairi: 還沒四肢發達就已經頭腦簡單了？ 05/05 16:26
17F：→ ymaq: 是有多會吃………… 05/05 16:32
18F：→ laizin: 看成食量變大的恐龍 05/05 16:42
19F：噓 waynehsi: 好，可以 都不要吃了好不好 05/05 16:47
20F：→ nautasechs: 別吃了別吃了(翻桌) 05/05 17:35
21F：噓 hank81177: 超級廢文 05/05 17:52
22F：→ justinbear: 口袋先饑荒 05/05 18:06
23F：噓 jeff7553: 別練啊Zz 05/05 18:44
24F：噓 ponzixd: 不要只健身啊，多閱讀 05/05 19:15
25F：推 jaannddyy: 其實還蠻有道理的,體重越增加 食量就要越大,可以先開始 05/05 19:16
26F：→ jaannddyy: 減脂讓代謝做一下變化,之後再開始增 05/05 19:17
27F：→ jaannddyy: 體脂22%以上增肌效果也不好 05/05 19:17
28F：→ jaannddyy: 不然一直吃東西也是麻煩 有時候在忙沒時間吃,全部塞在 05/05 19:19
29F：→ jaannddyy: 一餐又吃不下 05/05 19:19
30F：噓 qweertyui891: 腦袋先練 05/05 19:22
31F：噓 storm654321: 那你別戀 05/05 20:48
32F：→ pipiorange: 杞人憂天.... 05/06 09:53
33F：噓 JamesJustice: 嗯 05/06 13:46
34F：噓 a233636433: 噓肌肉量太多== 05/06 22:01