作者handsomecat3 (毋忘在嘉)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 食量变大的恐惧
时间Thu May 5 14:31:53 2016
练健身之後，越练肌肉量提升，
感觉身体所需的食物越多，
而且越练越久後发现，已经吃比原本更多的食物了，
体重也不会有什麽增加，
需要再更多更大量的食物来喂饱这些肌肉。
以前这样吃导就累积一堆脂肪了
现在这样身体却没啥增重。
这种感觉蛮可怕的....感觉有点耗损身体
难怪以前看过版上一篇文章说，以演化角度看，
肌肉量太多未必是好事，因为在饥荒时期，会非常的惨。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 203.64.119.135
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1F：嘘 GLBM: 先嘘 现在会闹饥荒吗？ 05/05 14:34
2F：→ criticalbird: 正想说一样的话，觉得原po担心太多了 05/05 14:36
3F：推 STi2011: 你知道多少胖子渴望饥荒 05/05 14:38
4F：→ yy047: .....这就是标准的杞人忧天吗 05/05 14:53
5F：推 super0707: 我想...先担心口袋闹饥慌吧 05/05 14:58
6F：嘘 manson666: Zzzzzz拜托你别练 05/05 15:06
7F：→ whiskyya: 为什麽我吃一堆还很小只 05/05 15:09
8F：嘘 bookticket: 05/05 15:12
9F：→ harry4868001: 说肌肉量太多 不附个图吗 05/05 15:16
10F：嘘 jy27987651: 楼上正解，附图啊 05/05 15:32
11F：推 foxbite: 没图没真像Zzzz，怕太大ZZZZ 05/05 15:36
不是怕肌肉太大 @@ 我现在还算很普通
是食量的改变令人恐惧
※ 编辑: handsomecat3 (203.64.119.135), 05/05/2016 15:53:39
12F：嘘 momofafa777: 身体要练，脑袋也要多看点书 05/05 15:58
13F：→ mabo750166: 比较担心口袋饥荒+1 05/05 16:09
14F：→ foxbite: 喔喔 换个方式表达就好了，不然以为你ㄇㄇㄈㄈ二世 05/05 16:10
15F：→ cloud1230: 是觉得伙食费变多吧，换个说法免得你被喷 05/05 16:19
16F：嘘 kairi: 还没四肢发达就已经头脑简单了？ 05/05 16:26
17F：→ ymaq: 是有多会吃………… 05/05 16:32
18F：→ laizin: 看成食量变大的恐龙 05/05 16:42
19F：嘘 waynehsi: 好，可以 都不要吃了好不好 05/05 16:47
20F：→ nautasechs: 别吃了别吃了(翻桌) 05/05 17:35
21F：嘘 hank81177: 超级废文 05/05 17:52
22F：→ justinbear: 口袋先饥荒 05/05 18:06
23F：嘘 jeff7553: 别练啊Zz 05/05 18:44
24F：嘘 ponzixd: 不要只健身啊，多阅读 05/05 19:15
25F：推 jaannddyy: 其实还蛮有道理的,体重越增加 食量就要越大,可以先开始 05/05 19:16
26F：→ jaannddyy: 减脂让代谢做一下变化,之後再开始增 05/05 19:17
27F：→ jaannddyy: 体脂22%以上增肌效果也不好 05/05 19:17
28F：→ jaannddyy: 不然一直吃东西也是麻烦 有时候在忙没时间吃,全部塞在 05/05 19:19
29F：→ jaannddyy: 一餐又吃不下 05/05 19:19
30F：嘘 qweertyui891: 脑袋先练 05/05 19:22
31F：嘘 storm654321: 那你别恋 05/05 20:48
32F：→ pipiorange: 杞人忧天.... 05/06 09:53
33F：嘘 JamesJustice: 嗯 05/06 13:46
34F：嘘 a233636433: 嘘肌肉量太多== 05/06 22:01