作者glory5566 (榮耀5566)
看板MuscleBeach
標題[問題] 囚徒健身中的歷史問題
時間Sat Jan 23 22:18:39 2016
小弟買這本書很久了 只是今天才突然想到
書中前篇說斯巴達戰士就是因為徒手訓練才會這麼勇猛
我們不先質疑說300壯士只是電影 史實中不只300人也沒這麼威
斯巴達戰士的訓練絕對不是徒手吧??
那個純青銅做的方陣大盾 少說也有30-40公斤
他們能夠整排士兵維持住跟敵軍對撞
還有他們手持的長矛 考古學家還發現過5-6公尺長的純金屬長矛
而古希臘戰士能夠在弓箭等投擲武器還不發達的年代
把這些現代人來說超重的長矛投射出去殺敵
希臘能夠打贏波斯 就是因為他們的士兵有這些全方位厚實的金屬裝備
而他們的士兵也能夠熟練地使用這些裝備來對付波斯
把那些手持短盾短刀的波斯士兵像切菜的一樣撕裂陣型
我想說的是 難道金屬盾牌 長矛 頭盔
帶著這些做訓練就不是負重訓練嗎???
怎麼沒有人對作者質疑過這個章節的內容啊???
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1F：推 firefoxriko: 其實你最後一句話就出問題了，這本書超多人質疑的吧 01/23 22:22
2F：→ firefoxriko: 另外原作那段是說波斯王的斥候回報說看到斯巴達人在 01/23 22:24
3F：→ firefoxriko: 做體操，頂多說明斯巴達人愛做體操，也沒說他沒不愛 01/23 22:24
4F：→ firefoxriko: 負重吧。 01/23 22:25
5F：推 firefoxriko: 雖然作者在其他段黑重訓，但是斯巴達那段只是在說明 01/23 22:28
6F：→ firefoxriko: 體操訓練很早之前就有了。 01/23 22:28
7F：推 ccs95209: 這沒啥好說吧 就徒手健身要賣書當然戰健身房槓鈴 01/23 22:28
8F：→ ccs95209: 反正健美、健力、徒手戰來戰去也不是新聞 01/23 22:29
9F：→ ccs95209: 選自己想要的專精就好 01/23 22:29
10F：推 mglt1412: 我便秘，每次引體向上時都在想自己到底算是負重還是徒 01/23 22:34
11F：推 firefoxriko: 樓上應該是要困惑是器材還是徒手吧? 01/23 22:37
12F：→ firefoxriko: 你用body weight去想就不會便秘了。 01/23 22:38
13F：→ firefoxriko: 除非你有背著東西，不然引體怎麼看都是自重。 01/23 22:38
14F：推 createspace: 囚徒貶重量吹徒手的部分太過誇大是常識吧 畢竟要銷量 01/23 22:57
15F：→ createspace: 我建議要討論這本 就以內容為主 不要糾結在這些吹噓 01/23 22:59
16F：→ createspace: 的部分 他都能用Sandow來為自重說嘴了 01/23 23:02
17F：→ createspace: 當然內容還是有價值的 01/23 23:02
18F：噓 aqua1013: 囚徒被關了2、30年沒update 的人說話你信 01/23 23:16
19F：→ aqua1013: ? 01/23 23:16
20F：推 Ogrish: 這本書很久前就被館長從頭鞭到尾～可上U吐搜尋 01/24 00:40
21F：推 marslgj: 去看館長影片 01/24 00:53
22F：推 outstanding1: 推館長 01/24 01:00
23F：推 createspace: 不需要推館長 他根本沒認真看過這本書 01/24 08:00
24F：推 a062693069: 真的好好照書上練還是可以很厲害吧 youtube上一堆街頭 01/24 09:00
25F：→ a062693069: 健身的還不是神的要命 01/24 09:01
26F：→ pote790315: 記得當初這個議題一大串討論，很熱鬧 01/24 11:08
27F：推 sweettaiwan: 只看它的訓練內容的話很不錯 吹噓跟抹黑看看就好 作 01/24 11:33
28F：→ sweettaiwan: 者到現在還沒露過臉 01/24 11:34
29F：推 APBDunhill: 有討論就有銷量 讚讚讚 01/24 11:41
30F：噓 mori030: ……自體也是一種負重呀 01/24 14:04
31F：推 firefoxriko: 館長根本完全沒看書就開始鞭了有什麼好推的… 01/24 23:33
32F：推 firefoxriko: 我也只是說叫mglt用body weight跟不是body weight去 01/24 23:57
33F：→ firefoxriko: 嗯，看錯了，總之古人完全不負重這點肯定是不對的啦 01/24 23:58
34F：推 fenny6111: 說的也是，光穿著盔甲就是一種鍛鍊了吧！ 01/25 00:25
35F：推 firefoxriko: 就跟之前有人推做苦工跟種田也是重訓一樣啊。 01/25 00:56