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小弟买这本书很久了 只是今天才突然想到 书中前篇说斯巴达战士就是因为徒手训练才会这麽勇猛 我们不先质疑说300壮士只是电影 史实中不只300人也没这麽威 斯巴达战士的训练绝对不是徒手吧?? 那个纯青铜做的方阵大盾 少说也有30-40公斤 他们能够整排士兵维持住跟敌军对撞 还有他们手持的长矛 考古学家还发现过5-6公尺长的纯金属长矛 而古希腊战士能够在弓箭等投掷武器还不发达的年代 把这些现代人来说超重的长矛投射出去杀敌 希腊能够打赢波斯 就是因为他们的士兵有这些全方位厚实的金属装备 而他们的士兵也能够熟练地使用这些装备来对付波斯 把那些手持短盾短刀的波斯士兵像切菜的一样撕裂阵型 我想说的是 难道金属盾牌 长矛 头盔 带着这些做训练就不是负重训练吗??? 怎麽没有人对作者质疑过这个章节的内容啊??? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.34.201.173
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1453558724.A.831.html
1F:推 firefoxriko: 其实你最後一句话就出问题了,这本书超多人质疑的吧 01/23 22:22
2F:→ firefoxriko: 另外原作那段是说波斯王的斥候回报说看到斯巴达人在 01/23 22:24
3F:→ firefoxriko: 做体操,顶多说明斯巴达人爱做体操,也没说他没不爱 01/23 22:24
4F:→ firefoxriko: 负重吧。 01/23 22:25
5F:推 firefoxriko: 虽然作者在其他段黑重训,但是斯巴达那段只是在说明 01/23 22:28
6F:→ firefoxriko: 体操训练很早之前就有了。 01/23 22:28
7F:推 ccs95209: 这没啥好说吧 就徒手健身要卖书当然战健身房杠铃 01/23 22:28
8F:→ ccs95209: 反正健美、健力、徒手战来战去也不是新闻 01/23 22:29
9F:→ ccs95209: 选自己想要的专精就好 01/23 22:29
10F:推 mglt1412: 我便秘,每次引体向上时都在想自己到底算是负重还是徒 01/23 22:34
11F:推 firefoxriko: 楼上应该是要困惑是器材还是徒手吧? 01/23 22:37
12F:→ firefoxriko: 你用body weight去想就不会便秘了。 01/23 22:38
13F:→ firefoxriko: 除非你有背着东西,不然引体怎麽看都是自重。 01/23 22:38
14F:推 createspace: 囚徒贬重量吹徒手的部分太过夸大是常识吧 毕竟要销量 01/23 22:57
15F:→ createspace: 我建议要讨论这本 就以内容为主 不要纠结在这些吹嘘 01/23 22:59
16F:→ createspace: 的部分 他都能用Sandow来为自重说嘴了 01/23 23:02
17F:→ createspace: 当然内容还是有价值的 01/23 23:02
18F:嘘 aqua1013: 囚徒被关了2、30年没update 的人说话你信 01/23 23:16
19F:→ aqua1013: ? 01/23 23:16
20F:推 Ogrish: 这本书很久前就被馆长从头鞭到尾~可上U吐搜寻 01/24 00:40
21F:推 marslgj: 去看馆长影片 01/24 00:53
22F:推 outstanding1: 推馆长 01/24 01:00
23F:推 createspace: 不需要推馆长 他根本没认真看过这本书 01/24 08:00
24F:推 a062693069: 真的好好照书上练还是可以很厉害吧 youtube上一堆街头 01/24 09:00
25F:→ a062693069: 健身的还不是神的要命 01/24 09:01
26F:→ pote790315: 记得当初这个议题一大串讨论,很热闹 01/24 11:08
27F:推 sweettaiwan: 只看它的训练内容的话很不错 吹嘘跟抹黑看看就好 作 01/24 11:33
28F:→ sweettaiwan: 者到现在还没露过脸 01/24 11:34
29F:推 APBDunhill: 有讨论就有销量 赞赞赞 01/24 11:41
30F:嘘 mori030: ……自体也是一种负重呀 01/24 14:04
31F:推 firefoxriko: 馆长根本完全没看书就开始鞭了有什麽好推的… 01/24 23:33
32F:推 firefoxriko: 我也只是说叫mglt用body weight跟不是body weight去 01/24 23:57
33F:→ firefoxriko: 嗯,看错了,总之古人完全不负重这点肯定是不对的啦 01/24 23:58
34F:推 fenny6111: 说的也是,光穿着盔甲就是一种锻链了吧! 01/25 00:25
35F:推 firefoxriko: 就跟之前有人推做苦工跟种田也是重训一样啊。 01/25 00:56







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