※ 引述《hotman ()》之銘言： : 我有脊椎側彎 : 因此常被批評責備駝背或動作不標準 : 重訓效果也不好 : 練了10幾年仍被大家嘲笑看起來像沒練過 : 請問板上有人脊椎側彎仍能練出好身材嗎? : 請問是否有熟悉脊椎側彎的健身教練呢? : 謝謝 朋友 加油努力 拚下去戀阿 千萬不要放棄 你看 周杰倫 他有僵直性脊椎炎 而且還是國軍認證嚴重到不能當兵 據說痛起來 連站都無法站 不過他憑著毅力 跟著浩克教練(台灣唯一在美國阿諾杯拿到名次的) 努力的訓練下 照樣練出八塊腹肌 一個有僵直性脊椎炎都練起來了 我們還有甚麼不能 甚至連國軍都不要他 他還是用毅力練下去 在舞台上又唱又跳 真的非常不簡單 每次有瓶頸就想想他 他能 我相信我們每一個人都能 加油 --

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