作者zoo44 (zoo zoo)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 有人脊椎侧弯仍能练出好身材吗?
时间Thu Dec 24 00:47:06 2015
※ 引述《hotman ()》之铭言：
: 我有脊椎侧弯
: 因此常被批评责备驼背或动作不标准
: 重训效果也不好
: 练了10几年仍被大家嘲笑看起来像没练过
: 请问板上有人脊椎侧弯仍能练出好身材吗?
: 请问是否有熟悉脊椎侧弯的健身教练呢?
: 谢谢
朋友 加油努力 拚下去恋阿 千万不要放弃
你看 周杰伦 他有僵直性脊椎炎
而且还是国军认证严重到不能当兵
据说痛起来 连站都无法站
不过他凭着毅力
跟着浩克教练(台湾唯一在美国阿诺杯拿到名次的)
努力的训练下
照样练出八块腹肌
一个有僵直性脊椎炎都练起来了
我们还有甚麽不能
甚至连国军都不要他 他还是用毅力练下去
在舞台上又唱又跳 真的非常不简单
每次有瓶颈就想想他
他能 我相信我们每一个人都能
加油
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1F：推 MMNICE: 这倒底是反串还是... 12/24 01:26
2F：推 s859012: 这是认真的吧，僵直性脊椎炎痛起来要人命，请专业教练跟 12/24 01:41
3F：→ s859012: 持之以恒很重要 12/24 01:41
4F：推 Jaydavid: 真的要够努力才有办法克服 12/24 10:48
5F：推 w1920385: 这是不是哪首歌的拍子，怎麽感觉可以唱 12/24 10:49
6F：推 bookticket: 超酸的XD 12/24 15:40
7F：推 adi52040123: 我都不知道该不该认真看这篇文了 12/24 19:03
8F：推 fuct: 好笑给推 12/24 19:33
9F：推 RoundKick: 他凶猛的腹肌似乎只存在於平面照片 当众不是都带健身教 12/24 21:07
10F：→ RoundKick: 练替他露腹肌 XDD 12/24 21:07