作者zoo44 (zoo zoo)
看板MuscleBeach
標題[問題] 抽菸會有害肌肉生長?
時間Wed Nov 18 21:01:01 2015
今天健身房有位朋友跟我說
抽菸會有害肌肉生長
他說香菸中的尼古丁
會導致血液的帶氧量減低
所以同樣的運動量 有抽菸跟沒抽菸的人
沒抽菸的效果會比較好
請問有沒有科學根據呢?
看來我也該好好考慮要戒菸了
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2F：推 jaysuzuki: 會影響勃起功能的東西很難想像不會影響健身XD 11/18 21:08
3F：推 a1121210: 只確定對荷包生長有礙 11/18 21:20
4F：推 ro123eo: 小弟在公園看到一個阿伯 邊抽菸邊拉單槓 還拉快二十下 11/18 21:27
5F：推 owlcity1169: 還好吧，一堆壯壯都抽很大 11/18 21:27
6F：推 canfish: 有科學根據 尼古丁會促進肌肉生長抑制素增加 可以戒了 11/18 22:22
7F：→ Spartan117: 抽煙有百害而無一利 11/18 22:40
8F：→ TheCrossRoad: 抽煙會幫助kmt選舉 百害而無一利 自己買煙草來捲吧 11/18 23:10
9F：→ cosy: 抽煙增加國庫收入 健康捐捐多一點喔 11/18 23:12
10F：推 nbear: 以復健的角度看，受傷的人尼古丁和咖啡因都不行... 11/18 23:25
11F：推 uwmtsa: 四樓那位阿伯如果不抽菸搞不好可以再多拉十下 11/18 23:36
12F：推 brothers5023: 我認識的巨巨們 都沒有暴食 喝酒習慣 11/18 23:39
13F：→ brothers5023: 不過抽煙的有一半 11/18 23:39
14F：→ TheCrossRoad: 健康捐不是稅 隨便亂用不受監督 超爽der 11/18 23:47
15F：推 n790321: 戒了啦 已戒菸一年多 抽越大肌肉越長不大 11/18 23:52
16F：推 jaannddyy: 還好啦 抽了老二變小點而已 11/19 00:13
17F：推 gaymuscle: 年紀大了還抽一堆菸的話，明顯感覺長不大漲不大。 11/19 00:18
18F：→ gaymuscle: 所以慢慢就很少抽了 11/19 00:18
19F：推 mcb123: 我看過的巨巨有的也有抽欸 11/19 07:37
20F：→ LaPAELLA: 誰來做一張抽菸老二會萎縮的長輩圖 11/19 08:15
21F：推 shadeel: 拜託抽多一點 別人沒抽大肌肌可以用七八十年 有抽的人 11/19 08:46
22F：→ shadeel: 有更大的癌症風險 一但罹癌或死了就什麼都沒囉 11/19 08:47
23F：推 Linya: 所以我沒抽還練不巨是？？？？？ 11/19 09:18
24F：推 foxbite: 推多抽，這樣政府才有健康捐亂花，所以看你要不要戒摟 11/19 09:19
25F：推 jaannddyy: 那你抽一下試試會不會變巨 11/19 09:34
26F：推 a062693069: 百害無一利 抽多會死 別抽 11/19 11:24
27F：→ Jaydavid: 抽菸超帥的不抽嗎^_^ 11/19 11:47
28F：推 beyondboy: 抽的時候 煙頭沾ㄧ點乳清 11/19 13:03
29F：→ OverRaven: 抽什麼菸？抽乳清啦！ 11/19 13:11
30F：推 wayland: 乳清卷一卷用吸的 11/19 13:15
31F：推 curtismaniac: 抽肌酸會更有fu c4又比xplode好一點 craze是我抽過 11/19 15:52
32F：→ curtismaniac: 最棒的惹 跟升天一樣 11/19 15:52
33F：→ XXPLUS: 拿刀片在大理石桌面上切細刮成一條，用鼻孔抽進去吸收最快 11/19 19:32
34F：推 andy01282003: 我去的那家健身房 五個教練4男一女 3男1女都在抽煙 11/19 20:24
35F：噓 YenLiKuo: 一直推很多教練巨巨有抽菸是怎樣XD 頭給槓片敲到? 11/19 23:26
36F：→ YenLiKuo: 很多富二代吸毒 想當富二代可以試試吸毒喔 11/19 23:32
37F：噓 raywang0204: 看到人嫌自己命長在抽煙 也想跟著學？ 11/19 23:32
38F：→ DLCSEA: 運動的人最好還是不好抽菸 會影響肺活量 11/19 23:41
39F：→ DLCSEA: 尤其是運動時或運動休息時 肺泡擴張 這時跟自殺沒兩樣 11/19 23:42
40F：→ DLCSEA: 運動是要健康 而不是順便自殘用的 11/19 23:43
41F：→ XXPLUS: 運動歸運動 抽菸歸抽菸 兩件事都做其實也沒啥衝突 11/20 01:25
42F：→ XXPLUS: 不抽菸的對抽菸的人質問你為什麼要抽菸，是件無聊至極的事 11/20 01:27
43F：→ XXPLUS: 在背後指指點點還OK，反正抽菸就是一種社會標籤 11/20 01:30
44F：→ XXPLUS: 你要抽 就要有被路人捏鼻搧風擺厭惡狀、被說三道四的覺悟 11/20 01:32
45F：→ XXPLUS: 尤其現在連自殺兩個字都用上了，以後抽菸最好隨身帶封遺書 11/20 01:35
46F：→ XXPLUS: 這樣別人給你白眼的時候，可以把遺書拿出來晃一晃 BJ4 11/20 01:36
47F：→ uwmtsa: 製造二手菸還要怪路人捏鼻搧風? 難怪惹人厭 11/20 03:11
48F：噓 tyytt: 快戒 11/20 04:53
49F：→ Jiummay: 沒害路人吸二手煙會有捏鼻搧風厭惡狀?? 槓片別再敲人了!! 11/20 08:28
50F：推 v3213670: 你抽煙是你家的事 但是公共場所抽就是危害他人 我還要 11/20 08:35
51F：→ v3213670: 給你好臉色? 11/20 08:35
52F：推 n790321: 抽煙真的是慢性自殺啊 難不成是慢性增長肌肉嗎 11/20 09:59
53F：→ Grecie: 有些事情已是很明顯的傷身行為，對於健身一定會有影響 11/20 12:07
54F：→ XXPLUS: 所以現在這個世道還抽菸的都勇者啊，飽受歧視還一直漲價XD 11/20 14:05
55F：→ XXPLUS: 另外廚房炒菜油煙也很毒，炭火烤肉更毒，民間自殺正在流行 11/20 14:08
56F：→ XXPLUS: 請大家勇於站出來捏鼻搧風表示嫌惡，說不定你也能救人一命 11/20 14:10
57F：噓 n790321: 叫人少抽菸 或不要抽菸 好像是不好一樣喔 我抽了這麼久 11/20 15:53
58F：→ n790321: 好像我不知道一樣 對於體力就真的有差 呼吸也不順 11/20 15:54
59F：→ n790321: 誰天天再烤肉???? 炒菜有抽油煙機 你是在說啥 11/20 15:55
60F：推 ipod89757: 只要沒影響到別人 愛怎麼抽是人家的自由 住海邊？ 11/20 15:57
61F：→ ipod89757: 要不要路上噴煙的機車你也跑去他前面白眼他啊？ 11/20 15:58
62F：推 v3213670: 看到有人要跳樓你會對他說:跳啊 干我屁事? 勸你兩句也 11/20 17:34
63F：→ v3213670: 腦羞 11/20 17:34
64F：→ ipod89757: 好像不講話很難一樣 ㄏㄏ 跳樓到底關你屁事 住海邊就 11/20 17:38
65F：→ ipod89757: 承認啦 11/20 17:38
66F：噓 n790321: 菸捐再漲多一點吧 台灣菸真的有夠便宜 11/20 18:06
67F：噓 jaannddyy: 二手煙超臭 噴白煙機車 噴黑煙公車也都超臭 11/20 18:09
68F：→ jaannddyy: 到底為啥要在戶外靠近人群抽阿 自己在房間吸沒效果嗎 11/20 18:09
69F：推 v3213670: 祝你長命百歲RRRR 11/20 18:33
70F：→ blue1204: 在吸菸區抽也遇過路過給白眼的，看清楚我在吸菸區 11/20 21:07
71F：推 DLCSEA: 問題是我在學校的操場運動 旁邊有人抽菸 為啥我要吸二手煙 11/20 22:31
72F：→ DLCSEA: 他吸煙還會吐出來 我吸二手菸可是沒吐出來阿 11/20 22:31
73F：→ DLCSEA: 所以對他白眼 煽鼻子嫌惡有錯嗎? 11/20 22:32
74F：→ DLCSEA: 他有吸菸的權利 我就沒拒絕二手菸的權利嗎? 11/20 22:33
75F：推 DLCSEA: 別人要怎麼抽 不帶給別人麻煩 我是絕對不會有意見 也不干 11/20 22:40
76F：→ DLCSEA: 涉 只是好心提醒運動加抽菸 對健康影響很大 跟慢性自殺差 11/20 22:41
77F：→ DLCSEA: 不多 只是參考 不接受我也沒差 頂多以後不提醒而已 謝謝 11/20 22:42
78F：推 winiel559: 真心希望廣設吸菸室 像日本那樣 大家都開心= = 11/20 22:49
79F：推 XXPLUS: 人一出生就是在慢性自殺，只差在有沒有成功而已 11/20 22:59
80F：→ XXPLUS: 有少部分人是死於意外或謀殺，來不及自殺成功XD 11/20 23:00
81F：推 keela: 可憐 有人連自殺和壽終正寢的定義都分不清楚 11/21 16:49
82F：推 xantheholic: 不解耶 抽菸究竟有什麼好處? 11/21 23:35
83F：→ xantheholic: 我爸抽菸抽到 睡覺睡一半癮上來 必須起床吸一口才能 11/21 23:36
84F：→ xantheholic: 入睡耶......或是喝超級濃的茶去壓癮...能戒就戒吧 11/21 23:37
85F：→ piggy38400: 炒菜油煙造成肺癌的說法早就被推翻了好嗎 11/22 17:32
86F：推 osamodo: 不抽菸好自在 11/23 09:18
87F：推 DarkLin: 推抽乳清 11/23 13:00