作者zoo44 (zoo zoo)
看板MuscleBeach
标题[问题] 抽菸会有害肌肉生长?
时间Wed Nov 18 21:01:01 2015
今天健身房有位朋友跟我说
抽菸会有害肌肉生长
他说香菸中的尼古丁
会导致血液的带氧量减低
所以同样的运动量 有抽菸跟没抽菸的人
没抽菸的效果会比较好
请问有没有科学根据呢?
看来我也该好好考虑要戒菸了
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2F：推 jaysuzuki: 会影响勃起功能的东西很难想像不会影响健身XD 11/18 21:08
3F：推 a1121210: 只确定对荷包生长有碍 11/18 21:20
4F：推 ro123eo: 小弟在公园看到一个阿伯 边抽菸边拉单杠 还拉快二十下 11/18 21:27
5F：推 owlcity1169: 还好吧，一堆壮壮都抽很大 11/18 21:27
6F：推 canfish: 有科学根据 尼古丁会促进肌肉生长抑制素增加 可以戒了 11/18 22:22
7F：→ Spartan117: 抽烟有百害而无一利 11/18 22:40
8F：→ TheCrossRoad: 抽烟会帮助kmt选举 百害而无一利 自己买烟草来卷吧 11/18 23:10
9F：→ cosy: 抽烟增加国库收入 健康捐捐多一点喔 11/18 23:12
10F：推 nbear: 以复健的角度看，受伤的人尼古丁和咖啡因都不行... 11/18 23:25
11F：推 uwmtsa: 四楼那位阿伯如果不抽菸搞不好可以再多拉十下 11/18 23:36
12F：推 brothers5023: 我认识的巨巨们 都没有暴食 喝酒习惯 11/18 23:39
13F：→ brothers5023: 不过抽烟的有一半 11/18 23:39
14F：→ TheCrossRoad: 健康捐不是税 随便乱用不受监督 超爽der 11/18 23:47
15F：推 n790321: 戒了啦 已戒菸一年多 抽越大肌肉越长不大 11/18 23:52
16F：推 jaannddyy: 还好啦 抽了老二变小点而已 11/19 00:13
17F：推 gaymuscle: 年纪大了还抽一堆菸的话，明显感觉长不大涨不大。 11/19 00:18
18F：→ gaymuscle: 所以慢慢就很少抽了 11/19 00:18
19F：推 mcb123: 我看过的巨巨有的也有抽欸 11/19 07:37
20F：→ LaPAELLA: 谁来做一张抽菸老二会萎缩的长辈图 11/19 08:15
21F：推 shadeel: 拜托抽多一点 别人没抽大肌肌可以用七八十年 有抽的人 11/19 08:46
22F：→ shadeel: 有更大的癌症风险 一但罹癌或死了就什麽都没罗 11/19 08:47
23F：推 Linya: 所以我没抽还练不巨是？？？？？ 11/19 09:18
24F：推 foxbite: 推多抽，这样政府才有健康捐乱花，所以看你要不要戒搂 11/19 09:19
25F：推 jaannddyy: 那你抽一下试试会不会变巨 11/19 09:34
26F：推 a062693069: 百害无一利 抽多会死 别抽 11/19 11:24
27F：→ Jaydavid: 抽菸超帅的不抽吗^_^ 11/19 11:47
28F：推 beyondboy: 抽的时候 烟头沾ㄧ点乳清 11/19 13:03
29F：→ OverRaven: 抽什麽菸？抽乳清啦！ 11/19 13:11
30F：推 wayland: 乳清卷一卷用吸的 11/19 13:15
31F：推 curtismaniac: 抽肌酸会更有fu c4又比xplode好一点 craze是我抽过 11/19 15:52
32F：→ curtismaniac: 最棒的惹 跟升天一样 11/19 15:52
33F：→ XXPLUS: 拿刀片在大理石桌面上切细刮成一条，用鼻孔抽进去吸收最快 11/19 19:32
34F：推 andy01282003: 我去的那家健身房 五个教练4男一女 3男1女都在抽烟 11/19 20:24
35F：嘘 YenLiKuo: 一直推很多教练巨巨有抽菸是怎样XD 头给杠片敲到? 11/19 23:26
36F：→ YenLiKuo: 很多富二代吸毒 想当富二代可以试试吸毒喔 11/19 23:32
37F：嘘 raywang0204: 看到人嫌自己命长在抽烟 也想跟着学？ 11/19 23:32
38F：→ DLCSEA: 运动的人最好还是不好抽菸 会影响肺活量 11/19 23:41
39F：→ DLCSEA: 尤其是运动时或运动休息时 肺泡扩张 这时跟自杀没两样 11/19 23:42
40F：→ DLCSEA: 运动是要健康 而不是顺便自残用的 11/19 23:43
41F：→ XXPLUS: 运动归运动 抽菸归抽菸 两件事都做其实也没啥冲突 11/20 01:25
42F：→ XXPLUS: 不抽菸的对抽菸的人质问你为什麽要抽菸，是件无聊至极的事 11/20 01:27
43F：→ XXPLUS: 在背後指指点点还OK，反正抽菸就是一种社会标签 11/20 01:30
44F：→ XXPLUS: 你要抽 就要有被路人捏鼻搧风摆厌恶状、被说三道四的觉悟 11/20 01:32
45F：→ XXPLUS: 尤其现在连自杀两个字都用上了，以後抽菸最好随身带封遗书 11/20 01:35
46F：→ XXPLUS: 这样别人给你白眼的时候，可以把遗书拿出来晃一晃 BJ4 11/20 01:36
47F：→ uwmtsa: 制造二手菸还要怪路人捏鼻搧风? 难怪惹人厌 11/20 03:11
48F：嘘 tyytt: 快戒 11/20 04:53
49F：→ Jiummay: 没害路人吸二手烟会有捏鼻搧风厌恶状?? 杠片别再敲人了!! 11/20 08:28
50F：推 v3213670: 你抽烟是你家的事 但是公共场所抽就是危害他人 我还要 11/20 08:35
51F：→ v3213670: 给你好脸色? 11/20 08:35
52F：推 n790321: 抽烟真的是慢性自杀啊 难不成是慢性增长肌肉吗 11/20 09:59
53F：→ Grecie: 有些事情已是很明显的伤身行为，对於健身一定会有影响 11/20 12:07
54F：→ XXPLUS: 所以现在这个世道还抽菸的都勇者啊，饱受歧视还一直涨价XD 11/20 14:05
55F：→ XXPLUS: 另外厨房炒菜油烟也很毒，炭火烤肉更毒，民间自杀正在流行 11/20 14:08
56F：→ XXPLUS: 请大家勇於站出来捏鼻搧风表示嫌恶，说不定你也能救人一命 11/20 14:10
57F：嘘 n790321: 叫人少抽菸 或不要抽菸 好像是不好一样喔 我抽了这麽久 11/20 15:53
58F：→ n790321: 好像我不知道一样 对於体力就真的有差 呼吸也不顺 11/20 15:54
59F：→ n790321: 谁天天再烤肉???? 炒菜有抽油烟机 你是在说啥 11/20 15:55
60F：推 ipod89757: 只要没影响到别人 爱怎麽抽是人家的自由 住海边？ 11/20 15:57
61F：→ ipod89757: 要不要路上喷烟的机车你也跑去他前面白眼他啊？ 11/20 15:58
62F：推 v3213670: 看到有人要跳楼你会对他说:跳啊 干我屁事? 劝你两句也 11/20 17:34
63F：→ v3213670: 脑羞 11/20 17:34
64F：→ ipod89757: 好像不讲话很难一样 ㄏㄏ 跳楼到底关你屁事 住海边就 11/20 17:38
65F：→ ipod89757: 承认啦 11/20 17:38
66F：嘘 n790321: 菸捐再涨多一点吧 台湾菸真的有够便宜 11/20 18:06
67F：嘘 jaannddyy: 二手烟超臭 喷白烟机车 喷黑烟公车也都超臭 11/20 18:09
68F：→ jaannddyy: 到底为啥要在户外靠近人群抽阿 自己在房间吸没效果吗 11/20 18:09
69F：推 v3213670: 祝你长命百岁RRRR 11/20 18:33
70F：→ blue1204: 在吸菸区抽也遇过路过给白眼的，看清楚我在吸菸区 11/20 21:07
71F：推 DLCSEA: 问题是我在学校的操场运动 旁边有人抽菸 为啥我要吸二手烟 11/20 22:31
72F：→ DLCSEA: 他吸烟还会吐出来 我吸二手菸可是没吐出来阿 11/20 22:31
73F：→ DLCSEA: 所以对他白眼 煽鼻子嫌恶有错吗? 11/20 22:32
74F：→ DLCSEA: 他有吸菸的权利 我就没拒绝二手菸的权利吗? 11/20 22:33
75F：推 DLCSEA: 别人要怎麽抽 不带给别人麻烦 我是绝对不会有意见 也不干 11/20 22:40
76F：→ DLCSEA: 涉 只是好心提醒运动加抽菸 对健康影响很大 跟慢性自杀差 11/20 22:41
77F：→ DLCSEA: 不多 只是参考 不接受我也没差 顶多以後不提醒而已 谢谢 11/20 22:42
78F：推 winiel559: 真心希望广设吸菸室 像日本那样 大家都开心= = 11/20 22:49
79F：推 XXPLUS: 人一出生就是在慢性自杀，只差在有没有成功而已 11/20 22:59
80F：→ XXPLUS: 有少部分人是死於意外或谋杀，来不及自杀成功XD 11/20 23:00
81F：推 keela: 可怜 有人连自杀和寿终正寝的定义都分不清楚 11/21 16:49
82F：推 xantheholic: 不解耶 抽菸究竟有什麽好处? 11/21 23:35
83F：→ xantheholic: 我爸抽菸抽到 睡觉睡一半瘾上来 必须起床吸一口才能 11/21 23:36
84F：→ xantheholic: 入睡耶......或是喝超级浓的茶去压瘾...能戒就戒吧 11/21 23:37
85F：→ piggy38400: 炒菜油烟造成肺癌的说法早就被推翻了好吗 11/22 17:32
86F：推 osamodo: 不抽菸好自在 11/23 09:18
87F：推 DarkLin: 推抽乳清 11/23 13:00