作者aqua1013 (懸馬)
看板MuscleBeach
標題[問題] 純肌酸不能喝咖啡或茶嗎？
時間Mon Nov 16 10:20:45 2015
如題，
小弟因最近買水壺結果送錯成一代純肌酸
平常會喝茶或咖啡，不知道會衝到嗎？
另外，巨巨們有沒有其他健身補充品的食物相剋表
或食用上禁忌會吃了沒效嗎？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.220.30
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1447640447.A.4FF.html
1F：推 Sirctal: 看到人家資料是說不要喝超過3杯 11/16 11:46
2F：→ oxtis: 肌酸是囤積水份 咖啡跟茶會利尿 水要喝更多 11/16 12:21
3F：推 yeahwazzup: 原po賺到！ 11/16 12:51
4F：→ aqua1013: 真的賺到，價差兩倍 11/16 13:08
5F：推 SIN9690665: 我是配著用會想吐，後來就再也不敢吃了……純喝茶 11/16 13:20
6F：→ SIN9690665: 心跳會變爆炸快(應該是咖啡因太多，可是反而變得無法 11/16 13:22
7F：→ SIN9690665: 控制施力 11/16 13:22
8F：推 FlynnZhang: 原po在哪裡買的啊.... 我也去買買看好了 11/16 13:55
9F：推 lizzon: 覺得想買水壺 11/16 14:17
10F：→ aqua1013: 我對咖啡因免疫耶，只是怕一起喝會起作用沈澱之類的 11/16 14:49
11F：→ robert38: 印象中肌酸不要配柳橙汁、咖啡因使用，會影響效果 11/16 16:20
12F：推 ghostforever: 網路上也有資訊說咖啡因不影響肌酸效果... 11/16 17:14
13F：推 ghostforever: 目前查到的：1996年實驗裡分兩組一組有用肌酸+咖啡 11/16 17:29
14F：→ ghostforever: 另一組只用肌酸，結果只用肌酸的綜合表現有提升 11/16 17:30
15F：→ ghostforever: 但1998年以及一些其他實驗也用類似分組 但結果肌酸 11/16 17:31
16F：→ ghostforever: +咖啡跟只用肌酸的兩組結果並無顯著不同 11/16 17:31
17F：→ aqua1013: 鬼大專業 11/16 19:15
18F：→ aqua1013: 另外二代肌酸為什麼不能跟乳清一起喝呀？ 11/16 19:16