作者aqua1013 (悬马)
看板MuscleBeach
标题[问题] 纯肌酸不能喝咖啡或茶吗？
时间Mon Nov 16 10:20:45 2015
如题，
小弟因最近买水壶结果送错成一代纯肌酸
平常会喝茶或咖啡，不知道会冲到吗？
另外，巨巨们有没有其他健身补充品的食物相克表
或食用上禁忌会吃了没效吗？
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1F：推 Sirctal: 看到人家资料是说不要喝超过3杯 11/16 11:46
2F：→ oxtis: 肌酸是囤积水份 咖啡跟茶会利尿 水要喝更多 11/16 12:21
3F：推 yeahwazzup: 原po赚到！ 11/16 12:51
4F：→ aqua1013: 真的赚到，价差两倍 11/16 13:08
5F：推 SIN9690665: 我是配着用会想吐，後来就再也不敢吃了……纯喝茶 11/16 13:20
6F：→ SIN9690665: 心跳会变爆炸快(应该是咖啡因太多，可是反而变得无法 11/16 13:22
7F：→ SIN9690665: 控制施力 11/16 13:22
8F：推 FlynnZhang: 原po在哪里买的啊.... 我也去买买看好了 11/16 13:55
9F：推 lizzon: 觉得想买水壶 11/16 14:17
10F：→ aqua1013: 我对咖啡因免疫耶，只是怕一起喝会起作用沈淀之类的 11/16 14:49
11F：→ robert38: 印象中肌酸不要配柳橙汁、咖啡因使用，会影响效果 11/16 16:20
12F：推 ghostforever: 网路上也有资讯说咖啡因不影响肌酸效果... 11/16 17:14
13F：推 ghostforever: 目前查到的：1996年实验里分两组一组有用肌酸+咖啡 11/16 17:29
14F：→ ghostforever: 另一组只用肌酸，结果只用肌酸的综合表现有提升 11/16 17:30
15F：→ ghostforever: 但1998年以及一些其他实验也用类似分组 但结果肌酸 11/16 17:31
16F：→ ghostforever: +咖啡跟只用肌酸的两组结果并无显着不同 11/16 17:31
17F：→ aqua1013: 鬼大专业 11/16 19:15
18F：→ aqua1013: 另外二代肌酸为什麽不能跟乳清一起喝呀？ 11/16 19:16