作者victor9819 (victor9819)
看板MuscleBeach
標題[問題] 拉力帶 手套？？
時間Wed Oct 28 01:05:53 2015
大家好！！
最近考慮想買手套或者是拉力帶
想請問一下 手套的部份如果帶了還是會長繭？ 只是延緩長得速度？
那可以用單車手套重訓嘛？還有harbingers系列的手套推薦嘛
拉力帶的部份versa gripps和harbingers哪個比較推薦？？
用拉力帶的話手會比較不容易長繭嘛
謝謝大家看完小弟的問題
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1F：推 rioslo: 拉力帶預算夠直上versa gripps 10/28 01:53
2F：→ mcsam: VG超棒的 10/28 05:24
3F：推 garry626226: versa gripps 練背有感 10/28 07:47
4F：→ victor9819: VG 有些微比較不會長繭？ 10/28 07:58
5F：→ labagb: 拉力帶功用比較大 10/28 10:28
6F：推 a062693069: 我記得有書寫到用拉力帶就是某部分力氣不夠 反而應該 10/28 12:23
7F：→ a062693069: 鍛鍊 像機器的好壞不是看最強的地方而是最脆弱的地方 10/28 12:24
8F：推 garry626226: 有時練背拉到後來是小臂先沒力 有拉力帶之後可以省 10/28 13:19
9F：→ garry626226: 很多小臂的力，也能讓背肌充分訓練到。 10/28 13:20
10F：推 Jamesam: 手套推Harbinger...真的有差 10/28 15:54
11F：→ a062693069: 可是不是應該均衡發展嗎0.0 像前臂拉單槓就很重要 10/28 17:50
12F：→ weidersin: 背肌比前臂大太多 耐操程度有差啊 10/28 21:48
13F：推 beyondboy: 只是訓練上的安排 練背都先爆手臂 所以用拉力帶更集中 10/28 22:42
14F：→ beyondboy: 精力在背 是吧？ 10/28 22:42
15F：推 antu1019: 我用harbiner，目前繭沒變多，不過我重量沒做很重就是了 10/30 02:41
16F：→ a1103z: 拉力帶找帆布行車一組，不用100就解決了。 10/30 21:32