作者elsa1721 ()
看板MuscleBeach
標題[問題] 每天要吃幾g蛋白質
時間Wed Sep 30 00:01:55 2015
我記得之前有看過文章
分為減脂中
維持
增肌中
依體重算出每天要吃幾g蛋白質
只是後來找不到文章了
也找不到分享網站了，
有沒有網友好心分享一下
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.168.71.189
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1443542518.A.FFF.html
1F：→ jasone123987: 打Willie666666就有了 09/30 00:03
2F：→ shengyuhuang: 當水喝 09/30 00:03
3F：→ jasone123987: 搜尋作者 09/30 00:04
4F：→ cosy: 你幾KG就吃幾g 09/30 00:12
5F：推 curtismaniac: 一個g兩個g三個g四個g五個g 恭喜過關 09/30 08:12
6F：→ ccufcc: gg 09/30 08:20
7F：推 scatology: 每天吃x g, 一週吃y g y=7x 09/30 09:24
8F：推 curtismaniac: 我一週練4天 我都吃4X 09/30 11:23
9F：推 yeahwazzup: 4X，一杯乳清加牛奶就快超過了欸。 09/30 12:36
10F：推 curtismaniac: 靠哈哈哈 我是指四叉啦 不是40幾g 09/30 12:47
11F：→ cosy: 四叉貓? 09/30 15:54
12F：推 snane: 吃的下4X！認真的？ 09/30 16:24
13F：推 curtismaniac: 四叉我是吃不下，樓下都嗑得一乾二淨 09/30 17:33
14F：推 OnePiece5443: 好ㄔ 10/04 13:51