※ 被你釣到了 認真回一下你 引述《rance305 ( )》之銘言： : 鵝死抬頭 : 在資訊發達的現在想得到關於健身的知識是非常容易的 : 爬了一些文後大概也知道影響力量大小的因素很多(肌肉、神經、關節...等等)，所以 身 : 材大隻不等於力量大 : 雖然如此，但日常的經驗告訴我，一個胖子和瘦子在無重訓的情況下，通常胖子的力量 會 : 大於瘦子，一般人的既定觀念也是如此 : 又，當兩個有訓練過的人，一位80公斤，一位60公斤。兩人比賽拉單槓或伏地挺身，60 公 : 斤那位贏的話容易被說是體重較輕，在體重上有優勢 : 假使從無負重改成各負重10公斤，結果是80公斤那位贏了，那60公斤那位可能會說是他 負 : 重了自身體重的六分之一，而80公斤卻只有八分之一，所以80公斤那位有優勢 : 就上述的條件下以自身體重比例的負重來算的話80公斤的看似有優勢，可是以整體的負 重 : 來說還是60公斤那位有優勢，這是何解？ 你講的分開看沒問題 可是放在一起討論就犯了邏輯上的繆誤 有點像是拿兩個不同基準的東西做比較 講的可能也比較籠統一點 如果今天我們再稍微精確一點 把定義再精確一點 應該可以清楚的解開你的疑惑 先來講胖子的部分跟瘦子 光是這邊就很廣泛了 請先定義胖子跟瘦子 請問你的胖子是相對的還是絕對的 如果是絕對的那是看體重還是肌肉量？還是重量體脂比？或是體重肌肉比？ 如果是相對的請問參照目標的重量是？ 當然一般口語討論不會這麼麻煩 講一個詞就叫人家請定義這個詞 不過如果想要有更精確的結果這是免不了的 不然就會有連勝文跟林書豪都是大塊呆這種尷尬的場面出現 我這邊擅做主張幫你定義一下 假設今天兩個人訓練都一樣 而且是雙胞胎 Inbody量出來都一樣 體脂13%肌肉40% 只差在一個一百公斤 一個五十公斤 重的叫胖子 輕的叫瘦子 叫這兩個人做一樣的事情 先說無負重的部分 體重輕的一定比較吃香 因為他拉動的重量就是比較少做功就是比較少 到這邊都沒問題 可是你想一下 今天不管背多少重量 背負的重量體重的幾分之幾 要承受的重量是絕對的 多一克就是要多做功 不會因為你相對重量比較少絕對重量也跟著減少 : 現行的各種格鬥賽和舉重、健力來說還是有重量分級的制度，如果重量不等於力量這條 件 : 成立，那為何還要分級呢？ 同理絕對值跟相對值的概念 : 究竟是力量和體重有一定關係，還是只是雙方純粹的互打嘴砲 : 以上想和各位巨巨討論閒聊一下 : p.s 其實很多的運動競技都是力量的表現，例如棒球投手投球，壯碩的不一定能投出球 質 : 重速度快的球 ......大砲一定都很壯 可是瑞凡投球多關節爆發是技巧啊 --

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