※ 被你钓到了 认真回一下你 引述《rance305 ( )》之铭言： : 鹅死抬头 : 在资讯发达的现在想得到关於健身的知识是非常容易的 : 爬了一些文後大概也知道影响力量大小的因素很多(肌肉、神经、关节...等等)，所以 身 : 材大只不等於力量大 : 虽然如此，但日常的经验告诉我，一个胖子和瘦子在无重训的情况下，通常胖子的力量 会 : 大於瘦子，一般人的既定观念也是如此 : 又，当两个有训练过的人，一位80公斤，一位60公斤。两人比赛拉单杠或伏地挺身，60 公 : 斤那位赢的话容易被说是体重较轻，在体重上有优势 : 假使从无负重改成各负重10公斤，结果是80公斤那位赢了，那60公斤那位可能会说是他 负 : 重了自身体重的六分之一，而80公斤却只有八分之一，所以80公斤那位有优势 : 就上述的条件下以自身体重比例的负重来算的话80公斤的看似有优势，可是以整体的负 重 : 来说还是60公斤那位有优势，这是何解？ 你讲的分开看没问题 可是放在一起讨论就犯了逻辑上的缪误 有点像是拿两个不同基准的东西做比较 讲的可能也比较笼统一点 如果今天我们再稍微精确一点 把定义再精确一点 应该可以清楚的解开你的疑惑 先来讲胖子的部分跟瘦子 光是这边就很广泛了 请先定义胖子跟瘦子 请问你的胖子是相对的还是绝对的 如果是绝对的那是看体重还是肌肉量？还是重量体脂比？或是体重肌肉比？ 如果是相对的请问参照目标的重量是？ 当然一般口语讨论不会这麽麻烦 讲一个词就叫人家请定义这个词 不过如果想要有更精确的结果这是免不了的 不然就会有连胜文跟林书豪都是大块呆这种尴尬的场面出现 我这边擅做主张帮你定义一下 假设今天两个人训练都一样 而且是双胞胎 Inbody量出来都一样 体脂13%肌肉40% 只差在一个一百公斤 一个五十公斤 重的叫胖子 轻的叫瘦子 叫这两个人做一样的事情 先说无负重的部分 体重轻的一定比较吃香 因为他拉动的重量就是比较少做功就是比较少 到这边都没问题 可是你想一下 今天不管背多少重量 背负的重量体重的几分之几 要承受的重量是绝对的 多一克就是要多做功 不会因为你相对重量比较少绝对重量也跟着减少 : 现行的各种格斗赛和举重、健力来说还是有重量分级的制度，如果重量不等於力量这条 件 : 成立，那为何还要分级呢？ 同理绝对值跟相对值的概念 : 究竟是力量和体重有一定关系，还是只是双方纯粹的互打嘴炮 : 以上想和各位巨巨讨论闲聊一下 : p.s 其实很多的运动竞技都是力量的表现，例如棒球投手投球，壮硕的不一定能投出球 质 : 重速度快的球 ......大炮一定都很壮 可是瑞凡投球多关节爆发是技巧啊 --

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