作者ILoveHottie (體驗人生)
看板MuscleBeach
標題[閒聊]量量你自然的極限
時間Tue Sep 1 21:20:25 2015
研究者Casey Butt博士花了6年時間，整理出許多頂尖自然健美選手骨架與肌肉圍度
的數據，並設計出一個計算器，介由輸入你的身高、手腕圍度和腳踝圍度，就可預估依
照你的骨架粗細，在不用藥的情況下，所能達到的最大肌肉圍度(前提是體脂肪率8%-10%)
http://www.weightrainer.net/maximum_bodypred.html
輸入身高(Height)
手腕圍度(Wrist)
腳踝圍度(Ankle)
( 因為作者是佬美，所以數據要輸入英吋。 1公分=0.3937吋 )
按下 calculate 就會計算出六種預估最大數據：
胸圍(Chest) 二頭肌圍(Biceps)
前臂圍(Forearms) 脖圍(Neck)
大腿圍(Thighs) 小腿圍(Calves)
大家來試試看吧 !
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1F：推 fatangel5566: 嗚嗚嗚 體脂太高不適用 09/01 21:25
2F：推 abcc50717: 歧視胖子計算表 OP 09/01 21:49
3F：推 jaysuzuki: 還是可以預估啊，是說預估8-10%時的圍度吧，不是只有8- 09/01 21:59
4F：→ jaysuzuki: 10%才能測。 身高、手腕、腳踝一般而言不會因為體脂影 09/01 22:00
5F：→ jaysuzuki: 想太多，不要太誇張的話。 09/01 22:00
6F：→ ILoveHottie: J大正解! 09/01 22:01
7F：推 ck6fuz516: 09/01 23:03
8F：推 cdob: 還好多成長空間喔嗚嗚 09/02 00:04
9F：推 zi98btcc: Butt博士有沒有找Phil Health做研究？ 09/02 00:29
10F：→ zi98btcc: Phil Health也說自己是自然 09/02 00:29
11F：→ ming0128: 樓上別反串啦... 09/02 01:26
13F：→ chachahong: 多，感謝分享，希望能超出這數字 09/02 01:31
14F：推 gary790116: 量完後覺得好對不起上帝老爸的身體Q_Q 09/02 01:47
15F：推 Hemer: 腳踝大扭過骨頭超粗要怎麼算? 09/02 01:54
16F：推 juor2: 天啊...胸要練到50吋~腿要練到29吋~只有二頭跟前臂快達標 09/02 02:19
17F：→ juor2: ORZ 09/02 02:19
18F：推 licklabium: Phil Health是自然健美??哇嗚! 09/02 22:35
19F：推 LDY97: 脖子腿部差不多 手臂小了一點 胸要43我才34 09/02 22:42
20F：→ LDY97: 我腿練太多了嗎 09/02 22:42
21F：推 GunGunGun: 算出來的數據是自然放鬆的尺寸還是隆起的尺寸？ 09/04 10:36