作者ILoveHottie (体验人生)
看板MuscleBeach
标题[闲聊]量量你自然的极限
时间Tue Sep 1 21:20:25 2015
研究者Casey Butt博士花了6年时间，整理出许多顶尖自然健美选手骨架与肌肉围度
的数据，并设计出一个计算器，介由输入你的身高、手腕围度和脚踝围度，就可预估依
照你的骨架粗细，在不用药的情况下，所能达到的最大肌肉围度(前提是体脂肪率8%-10%)
http://www.weightrainer.net/maximum_bodypred.html
输入身高(Height)
手腕围度(Wrist)
脚踝围度(Ankle)
( 因为作者是佬美，所以数据要输入英寸。 1公分=0.3937寸 )
按下 calculate 就会计算出六种预估最大数据：
胸围(Chest) 二头肌围(Biceps)
前臂围(Forearms) 脖围(Neck)
大腿围(Thighs) 小腿围(Calves)
大家来试试看吧 !
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1F：推 fatangel5566: 呜呜呜 体脂太高不适用 09/01 21:25
2F：推 abcc50717: 歧视胖子计算表 OP 09/01 21:49
3F：推 jaysuzuki: 还是可以预估啊，是说预估8-10%时的围度吧，不是只有8- 09/01 21:59
4F：→ jaysuzuki: 10%才能测。 身高、手腕、脚踝一般而言不会因为体脂影 09/01 22:00
5F：→ jaysuzuki: 想太多，不要太夸张的话。 09/01 22:00
6F：→ ILoveHottie: J大正解! 09/01 22:01
7F：推 ck6fuz516: 09/01 23:03
8F：推 cdob: 还好多成长空间喔呜呜 09/02 00:04
9F：推 zi98btcc: Butt博士有没有找Phil Health做研究？ 09/02 00:29
10F：→ zi98btcc: Phil Health也说自己是自然 09/02 00:29
11F：→ ming0128: 楼上别反串啦... 09/02 01:26
13F：→ chachahong: 多，感谢分享，希望能超出这数字 09/02 01:31
14F：推 gary790116: 量完後觉得好对不起上帝老爸的身体Q_Q 09/02 01:47
15F：推 Hemer: 脚踝大扭过骨头超粗要怎麽算? 09/02 01:54
16F：推 juor2: 天啊...胸要练到50寸~腿要练到29寸~只有二头跟前臂快达标 09/02 02:19
17F：→ juor2: ORZ 09/02 02:19
18F：推 licklabium: Phil Health是自然健美??哇呜! 09/02 22:35
19F：推 LDY97: 脖子腿部差不多 手臂小了一点 胸要43我才34 09/02 22:42
20F：→ LDY97: 我腿练太多了吗 09/02 22:42
21F：推 GunGunGun: 算出来的数据是自然放松的尺寸还是隆起的尺寸？ 09/04 10:36