作者u92202 (阿全)
看板MuscleBeach
標題[徵人] 健身工廠-九如廠 一起健身
時間Wed Jun 17 00:29:04 2015
不知版上有無前輩也是在健身工廠九如廠健身的
小弟身形薄弱170/48，想要練練重訓讓身材壯些
沒有去過任何一個健身房
到新環境有點害羞，不太敢自己進去 ˊ_>ˋ
自己使用器材怕姿勢不良導致負效果
想找一位前輩一起練
（我不會纏著你造成你的困擾！）
希望可以找到前輩能帶我進入這個新環境認識。
#目前只有在家使用器材練習
啞鈴 1隻15磅*2隻 臥推30下一組 三組
+跪姿伏地挺身 60下
做一休一
謝謝大家
手機排版請見諒。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.51.198
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1F：推 kuroboy009: WoW！以你體重可以ㄧ組推30下好厲害06/17 00:42
2F：→ kuroboy009: 可惜不在南部，不然身高體重差不多，可以一起練06/17 00:52
3F：→ u92202: 啊啊啊啊啊啊！我筆誤啦，是兩隻''共''30磅，一隻15磅而已06/17 00:55
※ 編輯: u92202 (180.217.51.198), 06/17/2015 00:56:06
※ 編輯: u92202 (180.217.51.198), 06/17/2015 01:05:12
4F：推 hy3475: 170/48 好瘦 比女生瘦了... 06/17 07:36
5F：推 acherley: 好瘦.....太可怕了 06/17 10:41
6F：→ u92202: 不會很可怕啦！就瘦瘦的而已咩 ˊ_>ˋ 06/17 11:00
7F：→ kickdog: 是不是完全沒肉啊，全是骨頭 06/17 11:06
8F：→ steamedfish: 照片po看看,你真的很瘦！！ 增肌路感覺會很艱苦 06/17 11:26
9F：推 gtrevofour: 我上禮拜才加入的~也是新手~有興趣一起努力的加LINE 06/17 13:47
10F：→ gtrevofour: 兩人以上我就開群組喔~LINE:FunnySu 06/17 13:47
13F：→ steamedfish: 呃.....脖子的長度...是拍攝角度的問題嗎?多練三角肌 06/17 14:22
14F：→ u92202: 脖子比較長（所以才有170..XD)照片角度關係啦￣▽￣ 06/17 14:27
15F：推 ayuboy: 這樣看起來也沒到很瘦耶 06/17 23:01
16F：→ kuroboy009: 為啥我172/53看起來比你瘦orz 06/18 01:31