作者meninblack59 (腥紀戰警)
看板MuscleBeach
標題[問題] 囚徒健身上市
時間Thu Feb 26 01:11:32 2015
上次去誠品找健身相關書籍的時候順便查了一下囚徒健身
結果那個查詢機台上還真的有
後來櫃上找不到一問之下店員說3/1才會有貨
當下卻忘了問是否是中文版
有人有這方面的資訊嗎
還有請問各位大大有什麼其他推薦書籍是不太需要健身器具的嗎
上次看到一本差不多500的橫行健身書感覺不錯可是很多要用健身器材
謝謝各位
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1F：推 haoguy: 要練哪裡網路上查一查就好了 全身也就那幾塊肌肉 02/26 01:32
2F：→ kevin751021: 只怕看完之後就真正成了書上信條的囚徒 02/26 02:52
3F：→ tomscott: 原來是新書啊 昨天經過金石堂看到有上架了 可以去看看 02/26 07:58
4F：推 skhan: 老實說我覺得單槓和籃球網球都算是器材 家裡沒有啊XD 02/26 08:33
5F：→ skhan: 我單槓有買了 但什麼球的作者在牢裡真的有提供嗎? 02/26 08:34
6F：推 Leorio0828: 我推薦「你的身體就是最好的健身房」一書 02/26 09:38
7F：→ Leorio0828: 雖然有一點神化了徒手健身，但我覺得還不錯 02/26 09:39
8F：推 iamin1q84: 其實就是添加了點色彩 但徒手健身確實也很棒 努力練習 02/26 09:55
9F：推 art216169: 三民書局去年就有賣了~現在第二集也買的到 02/26 10:39
10F：推 art216169: 不過都是簡體中文~沒有繁體 02/26 10:42
11F：推 Huiee: 現在是不是有出繁體版了? 02/26 10:57
12F：推 firefoxriko: 出的是繁體版，囚徒六藝變成囚勁六招 02/26 13:19
13F：推 iaclef: 6藝10式變60招.... 02/26 13:28
14F：推 firefoxriko: 球其實不用啦，只是測高度用的，隨便高度查不多的小 02/26 13:32
15F：推 firefoxriko: 物品就行，我是用牙線盒，用的順的話籃球可以用奶粉 02/26 13:34
16F：→ firefoxriko: 罐試試，囚徒講的是利用最有限的物資，隨機應變，找 02/26 13:35
17F：→ firefoxriko: 到什麼用什麼。當然真要買的話，籃球也是極便宜的 02/26 13:35
18F：推 q10250826: 繁體有改內容？ 02/26 13:36
19F：→ kelybaby: 幹~簡體版都還沒看完 02/26 14:33
20F：推 firefoxriko: 翻譯用語不同而已 02/26 14:39
21F：→ sshiun: 繁體版的封面很棒! 02/26 14:51
22F：推 skhan: 籃球應該是為了增加不平衡吧? 02/26 16:20
23F：推 firefoxriko: 籃球在倒立那邊是不平衡感，但在深蹲應該是為了滑動 02/26 21:38
24F：推 firefoxriko: 其實從囚徒的原文來講，所謂的器械是指machine，這樣 02/26 22:13
25F：→ firefoxriko: 說起來球跟單槓都不能算是器械。 02/26 22:14
27F：推 a1121210: 原來繁體是新書 在博客來看到就買了 02/26 23:48
28F：推 GivePower: 我也推你的身體就是最好的健身房 02/27 08:39
29F：→ GivePower: 但這本也想買 02/27 08:39
30F：→ WMX: 你的身體就是最好的健身房不錯，我也有買 02/27 09:06
31F：→ WMX: 台灣版的囚徒健身封面不錯，但是60種動作這有誤導嫌疑 02/27 09:07
32F：推 ksfable: 等不到繁體就先買簡體了 一樣可以看阿 02/27 14:25
33F：推 firefoxriko: 確實是六十種動做吧，第一式跟第十式簡直是不同境界 02/27 14:58
34F：推 firefoxriko: 如果加上沒有附圖的變式，書中動作應該是破百 02/27 15:02
35F：推 road5566: 幹 封面好帥 02/27 18:02
36F：推 MichaelRedd: 繁體中文必買啊，看簡體有點吃力，只能看圖XDDD 02/27 21:04
37F：推 sandiato: 金石堂350打79折 02/28 00:59
38F：→ henry6715: 超帥 02/28 13:34
39F：推 ace99927: 中山書街有哦！ 02/28 17:43
40F：推 sandiato: 發現各家幾乎都79折，金石誠品，還有一些小書局 02/28 17:48
41F：推 firefoxriko: 就連上博客來買也是79折 02/28 21:51