作者meninblack59 (腥纪战警)
看板MuscleBeach
标题[问题] 囚徒健身上市
时间Thu Feb 26 01:11:32 2015
上次去诚品找健身相关书籍的时候顺便查了一下囚徒健身
结果那个查询机台上还真的有
後来柜上找不到一问之下店员说3/1才会有货
当下却忘了问是否是中文版
有人有这方面的资讯吗
还有请问各位大大有什麽其他推荐书籍是不太需要健身器具的吗
上次看到一本差不多500的横行健身书感觉不错可是很多要用健身器材
谢谢各位
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1F：推 haoguy: 要练哪里网路上查一查就好了 全身也就那几块肌肉 02/26 01:32
2F：→ kevin751021: 只怕看完之後就真正成了书上信条的囚徒 02/26 02:52
3F：→ tomscott: 原来是新书啊 昨天经过金石堂看到有上架了 可以去看看 02/26 07:58
4F：推 skhan: 老实说我觉得单杠和篮球网球都算是器材 家里没有啊XD 02/26 08:33
5F：→ skhan: 我单杠有买了 但什麽球的作者在牢里真的有提供吗? 02/26 08:34
6F：推 Leorio0828: 我推荐「你的身体就是最好的健身房」一书 02/26 09:38
7F：→ Leorio0828: 虽然有一点神化了徒手健身，但我觉得还不错 02/26 09:39
8F：推 iamin1q84: 其实就是添加了点色彩 但徒手健身确实也很棒 努力练习 02/26 09:55
9F：推 art216169: 三民书局去年就有卖了~现在第二集也买的到 02/26 10:39
10F：推 art216169: 不过都是简体中文~没有繁体 02/26 10:42
11F：推 Huiee: 现在是不是有出繁体版了? 02/26 10:57
12F：推 firefoxriko: 出的是繁体版，囚徒六艺变成囚劲六招 02/26 13:19
13F：推 iaclef: 6艺10式变60招.... 02/26 13:28
14F：推 firefoxriko: 球其实不用啦，只是测高度用的，随便高度查不多的小 02/26 13:32
15F：推 firefoxriko: 物品就行，我是用牙线盒，用的顺的话篮球可以用奶粉 02/26 13:34
16F：→ firefoxriko: 罐试试，囚徒讲的是利用最有限的物资，随机应变，找 02/26 13:35
17F：→ firefoxriko: 到什麽用什麽。当然真要买的话，篮球也是极便宜的 02/26 13:35
18F：推 q10250826: 繁体有改内容？ 02/26 13:36
19F：→ kelybaby: 干~简体版都还没看完 02/26 14:33
20F：推 firefoxriko: 翻译用语不同而已 02/26 14:39
21F：→ sshiun: 繁体版的封面很棒! 02/26 14:51
22F：推 skhan: 篮球应该是为了增加不平衡吧? 02/26 16:20
23F：推 firefoxriko: 篮球在倒立那边是不平衡感，但在深蹲应该是为了滑动 02/26 21:38
24F：推 firefoxriko: 其实从囚徒的原文来讲，所谓的器械是指machine，这样 02/26 22:13
25F：→ firefoxriko: 说起来球跟单杠都不能算是器械。 02/26 22:14
27F：推 a1121210: 原来繁体是新书 在博客来看到就买了 02/26 23:48
28F：推 GivePower: 我也推你的身体就是最好的健身房 02/27 08:39
29F：→ GivePower: 但这本也想买 02/27 08:39
30F：→ WMX: 你的身体就是最好的健身房不错，我也有买 02/27 09:06
31F：→ WMX: 台湾版的囚徒健身封面不错，但是60种动作这有误导嫌疑 02/27 09:07
32F：推 ksfable: 等不到繁体就先买简体了 一样可以看阿 02/27 14:25
33F：推 firefoxriko: 确实是六十种动做吧，第一式跟第十式简直是不同境界 02/27 14:58
34F：推 firefoxriko: 如果加上没有附图的变式，书中动作应该是破百 02/27 15:02
35F：推 road5566: 干 封面好帅 02/27 18:02
36F：推 MichaelRedd: 繁体中文必买啊，看简体有点吃力，只能看图XDDD 02/27 21:04
37F：推 sandiato: 金石堂350打79折 02/28 00:59
38F：→ henry6715: 超帅 02/28 13:34
39F：推 ace99927: 中山书街有哦！ 02/28 17:43
40F：推 sandiato: 发现各家几乎都79折，金石诚品，还有一些小书局 02/28 17:48
41F：推 firefoxriko: 就连上博客来买也是79折 02/28 21:51