作者huanglove (SAM)
看板MuscleBeach
標題[問題]這本核心肌群的訓練書建議買嗎??
時間Fri Feb 20 15:18:45 2015
想向各位請教請一本核心肌群的書
http://www.books.com.tw/products/0010657132
頂尖運動員都在偷練的核心基礎運動＋基礎訓練套書
（含1書＋1手冊＋100分鐘專業訓練DVD）
作者： 艾利克．古德曼, 彼得．帕克
原文作者：Dr. Eric Goodman,Peter Park
譯者：閻惠群
出版社：大是文化
不知道看過這本書的版友覺得好嗎??大家推薦這本書嗎??
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.165.239.108
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1424416728.A.185.html
1F：推 a1121210: 下週有66折 02/20 15:57
2F：推 commerce: 去書局看看就好 02/20 16:00
3F：推 totoro7923: 喜歡就買囉 02/20 16:31
4F：→ mosh00643: 網路上有影片 書前面都是講有哪些人練 02/20 16:47
5F：→ lutistpa: 有些書好像寫書的人也是網路上查跟問教練... 02/20 17:31
6F：→ steven211: 先去書局翻一遍吧 02/20 18:40
7F：→ Spartan117: 我有買二手 一百多塊而已LOL 02/20 22:15
8F：→ liquidbox: 我覺得講核心最好的是核心訓練圖解聖經 02/20 23:19
9F：→ sghs53gh413: 我有買...挺無內容的 02/21 03:00
10F：推 WOODBEAR: 蠻無聊的 直接YOUTUBE找相關影片看就好 02/21 08:48
11F：→ huanglove: 謝謝大家的建議..我決定省下錢了..^^謝謝大家 02/21 16:52