作者huanglove (SAM)
看板MuscleBeach
标题[问题]这本核心肌群的训练书建议买吗??
时间Fri Feb 20 15:18:45 2015
想向各位请教请一本核心肌群的书
http://www.books.com.tw/products/0010657132
顶尖运动员都在偷练的核心基础运动＋基础训练套书
（含1书＋1手册＋100分钟专业训练DVD）
作者： 艾利克．古德曼, 彼得．帕克
原文作者：Dr. Eric Goodman,Peter Park
译者：阎惠群
出版社：大是文化
不知道看过这本书的版友觉得好吗??大家推荐这本书吗??
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1F：推 a1121210: 下周有66折 02/20 15:57
2F：推 commerce: 去书局看看就好 02/20 16:00
3F：推 totoro7923: 喜欢就买罗 02/20 16:31
4F：→ mosh00643: 网路上有影片 书前面都是讲有哪些人练 02/20 16:47
5F：→ lutistpa: 有些书好像写书的人也是网路上查跟问教练... 02/20 17:31
6F：→ steven211: 先去书局翻一遍吧 02/20 18:40
7F：→ Spartan117: 我有买二手 一百多块而已LOL 02/20 22:15
8F：→ liquidbox: 我觉得讲核心最好的是核心训练图解圣经 02/20 23:19
9F：→ sghs53gh413: 我有买...挺无内容的 02/21 03:00
10F：推 WOODBEAR: 蛮无聊的 直接YOUTUBE找相关影片看就好 02/21 08:48
11F：→ huanglove: 谢谢大家的建议..我决定省下钱了..^^谢谢大家 02/21 16:52