作者beckham7624 (wewe)
看板MuscleBeach
標題[討論] 極限體能王感覺只是拼肌耐力
時間Mon Oct 27 20:34:38 2014
基本上看集線體王好多年了
感覺這挑戰 種事的還是你的肌耐力
說真的 大家在健身房
總是拼命加重量
但體能王 最重 就你的體重而以
第二關鯉躍龍門 第三關巔峰戰士 就撐你體重
甚至最後一關爬繩索 也是你體重而以
撐得越久 你就贏了
當然各關卡所用的肌肉略有不同
但跟大家要大肌肉 大重量訓練 的想法不太一樣
臥推140KG 好像也沒啥用
重視的是你的耐力 和恢復速度 協調性
難怪之前有部影片
http://ppt.cc/IFyX
這女的 有辦法幹掉一票男選手
我相信這一票男的 臥推一定120KG起跳
一點點想法
各位覺得呢
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1F：推 norwegian: 覺得 10/27 20:47
2F：→ eddie55020: 這兩個本來就是不一樣的運動吧 10/27 20:55
3F：推 iscpupu: 覺得可愛 覺得戀愛 10/27 20:56
4F：推 bofay: 覺得興奮 10/27 21:02
5F：推 chairman: 同意 參加這比賽 下盤越輕越好 10/27 21:08
6F：→ chairman: 練健美的 根本不太可能過關 10/27 21:08
7F：推 hong888: 覺得是手長腳越長最好 10/27 21:16
8F：推 Leo4891: 也跟他是體操選手有關吧 不只是單純肌耐力而已 10/27 21:17
9F：→ Leo4891: 臥推能推140kg 不一定能完全發揮在平常動作的施力上 10/27 21:18
10F：推 ji3g4linda: 可能要請jimmy大來聊聊?XD 10/27 21:23
11F：→ tungpayton: 您可以看看選手的訓練過程... 10/27 21:38
12F：推 dodomee: 不只有肌耐力 還有協調性吧...... 10/27 21:42
13F：推 q10250826: 所以我覺得選手在闖關的時候 身上一定要綁120KG的槓片 10/27 21:59
14F：→ XXPLUS: 體重輕、但不能太矮，船長後期看得出很吃力 10/27 21:59
15F：推 acegikmp: 拚重量的訓練目的又不是比極限體能王... 10/27 22:03
16F：→ acegikmp: 阿你怎麼不叫練極限體能王的來比比舉重或健力阿 10/27 22:04
17F：→ acegikmp: 還是找個練肌耐力的來跟練MMA的打打看 10/27 22:04
18F：推 kee32: 打大聯盟感覺也只是拼爆發力和手眼協調 10/27 22:07
19F：→ acegikmp: 各種專項運動有其不同的訓練方法 拿張飛比岳飛頗喝 10/27 22:07
20F：→ acegikmp: 大聯盟還需要身體的協調性 守備時非常需要 10/27 22:08
21F：→ kee32: 我只是套用它的白癡邏輯而已~~~~~ 10/27 22:09
22F：→ acegikmp: 大叔果然厲害 10/27 22:09
23F：→ kee32: 大叔的工作就是嘴砲喇賽呀~~~ 10/27 22:18
24F：推 FIFTY18: 最後ㄧ關覺得腹肌很有力是個重點 10/27 22:45
25F：→ Spartan117: 上半身長 下半身短的人玩這個比較有利 10/27 23:00
26F：→ XXPLUS: 下半身短的話蜘蛛跳躍會很慘 10/27 23:47
27F：→ Spartan117: 應該不會短到那個地步吧XD 10/28 00:03
28F：推 YangJimmy: Kacy 上次比賽就落在蜘蛛跳躍…都已經劈腿了還是落水！ 10/28 00:20
29F：推 backham7624: 有道理 10/28 00:33
30F：推 simon32840: 因為這節目叫極限體能王，不叫世界上最強壯的男人 10/28 15:28
31F：推 metalhead: 不同運動完全不一樣啊~~ 10/28 22:05
32F：推 lp2650056: 覺得性感 10/30 18:32