作者ganlinlous (乾您老斯)
看板MuscleBeach
標題[問題] 乳清比例 & 彈簧夾
時間Sat Sep 27 11:55:03 2014
請問~
1.100g的乳清 到底要加多少開水?
我想知道 有沒有一定的比例!
我買了一大包 以經喝了半包 700cc的瓶子
但一直不知道 到底要加多少乳清 多少水
2.我買了一支長槓 但它沒有附螺帽鎖
請問我要買 螺帽鎖 還是買彈簧夾 會比較安全方便?
感謝大家
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過去，我是個玩咖
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過去，我是個偽君子
現在，我是個真小人
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1F：→ Leo4891: 不要加開水..... 09/27 12:08
2F：→ Leo4891: 可以兩個都買 鎖螺帽還是會鬆 09/27 12:08
3F：推 eFsS: 加開水不好嗎？！ 09/27 12:10
4F：→ Leo4891: 蛋白質沖開水不是會破壞掉? 我都是沖冷水溫水 09/27 12:10
5F：→ ganlinlous: 我指的開水~就是冷開水~我不知道比例罷了! 09/27 12:32
6F：推 Taikonaoten: 沒有差啦，看你要喝濃還是淡，我還丟地瓜進去打 09/27 12:40
7F：→ rex105: 包裝上面不是都有寫建議量嗎 09/27 12:47
8F：→ XXPLUS: 標準槓吧? 看槓尾是平滑的還是螺牙的，平滑的才能用夾子喔 09/27 12:52
9F：推 Jaydavid: 我都1:10 09/27 12:56
10F：推 wahaha2: 長槓那種螺紋的也有彈簧夾 但是本人覺得非常難用 09/27 14:09
11F：→ ewqazxcd: 彈簧夾比較方便 換槓片快一點 09/27 14:13
12F：→ solshaer: 沒有差啦 加太多水太淡 反之太濃 你爽就好 09/27 15:19
13F：→ FlynnZhang: 爽就好 09/27 16:14
14F：推 antiall: 我晚上不想喝太多水 直接1:1 稠稠的看起來像落賽一樣 09/27 16:36
15F：推 asos82333: 我不會加太多水，不然會太脹東西會吃不太下 09/27 16:54
16F：推 hong888: 愛喝多少,就加多少,以好喝不噁心為原則 09/27 23:05
18F：→ sghs53gh413: 真心推薦 09/28 11:51
19F：→ XXPLUS: 我猜原PO應該是買標準槓，而不是奧槓 XD 09/28 12:55
20F：→ XXPLUS: 如果標準槓要用快速卡頭，得先用轉接套筒，然後槓片也要換 09/28 13:01