作者ganlinlous (乾您老斯)
看板MuscleBeach
标题[问题] 乳清比例 & 弹簧夹
时间Sat Sep 27 11:55:03 2014
请问~
1.100g的乳清 到底要加多少开水?
我想知道 有没有一定的比例!
我买了一大包 以经喝了半包 700cc的瓶子
但一直不知道 到底要加多少乳清 多少水
2.我买了一支长杠 但它没有附螺帽锁
请问我要买 螺帽锁 还是买弹簧夹 会比较安全方便?
感谢大家
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1F：→ Leo4891: 不要加开水..... 09/27 12:08
2F：→ Leo4891: 可以两个都买 锁螺帽还是会松 09/27 12:08
3F：推 eFsS: 加开水不好吗？！ 09/27 12:10
4F：→ Leo4891: 蛋白质冲开水不是会破坏掉? 我都是冲冷水温水 09/27 12:10
5F：→ ganlinlous: 我指的开水~就是冷开水~我不知道比例罢了! 09/27 12:32
6F：推 Taikonaoten: 没有差啦，看你要喝浓还是淡，我还丢地瓜进去打 09/27 12:40
7F：→ rex105: 包装上面不是都有写建议量吗 09/27 12:47
8F：→ XXPLUS: 标准杠吧? 看杠尾是平滑的还是螺牙的，平滑的才能用夹子喔 09/27 12:52
9F：推 Jaydavid: 我都1:10 09/27 12:56
10F：推 wahaha2: 长杠那种螺纹的也有弹簧夹 但是本人觉得非常难用 09/27 14:09
11F：→ ewqazxcd: 弹簧夹比较方便 换杠片快一点 09/27 14:13
12F：→ solshaer: 没有差啦 加太多水太淡 反之太浓 你爽就好 09/27 15:19
13F：→ FlynnZhang: 爽就好 09/27 16:14
14F：推 antiall: 我晚上不想喝太多水 直接1:1 稠稠的看起来像落赛一样 09/27 16:36
15F：推 asos82333: 我不会加太多水，不然会太胀东西会吃不太下 09/27 16:54
16F：推 hong888: 爱喝多少,就加多少,以好喝不恶心为原则 09/27 23:05
18F：→ sghs53gh413: 真心推荐 09/28 11:51
19F：→ XXPLUS: 我猜原PO应该是买标准杠，而不是奥杠 XD 09/28 12:55
20F：→ XXPLUS: 如果标准杠要用快速卡头，得先用转接套筒，然後杠片也要换 09/28 13:01