既然樓主對增生療法有興趣，我說一下我目前的治療經驗 我的狀況是手指肌腱腱鞘炎(俗稱板機指) 是前陣子打網球太頻繁造成的 因為做了20次的一般西醫復健(超音波+微波+電療) 復原狀況還是很慢，有球友說他之前肌腱受傷中西看了好久沒好 去增生療法後兩周就好了 於是我上周二去球友介紹這家很有名的前長庚醫師出來開的診所 醫生診斷後發現我右手腕肌腱也有傷才會引起無名指肌腱發炎 因為這條肌腱是有關連的 (我右手腕狀況其實很多年了，常常莫名有點扭到的痛感，但幾天後 就自己好了，發生頻率1-2個月來一次，打球時也不會痛，所以都不理它) 我有說我幾年前也有得過網球肘，於是醫生就打了三針，一針是在手掌心 就是板機指的痛點，一針是手腕外側，就是我之前常有扭到感覺的痛點 (打針之前我手腕是完全OK沒有任何輕微疼痛的狀況) 一針就是網球肘手肘關節處 打針前醫生有說增生療法對板機指效果因人而異，有人有效但有些人還好 增生療法對於附著於骨頭及關節的肌腱受傷或移位鬆動的效果最好 打針時痛感跟抽血差不多，但在注射葡萄糖液進去時，痛點會非常痠痛 打完前1-2天，注射點會脹脹的有痠痛感，要多冰敷，但這種酸痛感 跟受傷的痛感不同，會覺得舒服很多 此後每天患處的酸痛感會漸漸減輕，之前物理治療時治療後覺得不錯 但隔天就覺得又恢復原狀了 手肘處那針可能本來就復原得很OK(因為很多年了)，打完針第3天 就完全沒感覺 手腕處那針，打針後去壓打針處，會有像瘀青撞到後的痛感，但活動上 沒有任何感覺，但痛感也是日漸減輕 至於手掌那針，打針前本來手指用力握拳在打開無名指會卡得很明顯 打針後卡的狀況日漸改善，到了第今天(第六天)已經不會卡了 但握拳時還是覺得手掌痛點那有點異物感會搭一聲，痛感也減輕很多 由最早的疼痛變痠痛，目前則是酸感居多幾乎不會痛了 明天預計去看第二次，通常增生療法一周打一次，4-6周為療程 有些打完兩次兩周就好了(我朋友就是這樣)，照目前復原速度 我覺得我打2-3次應該就OK了 大家應該很關心費用，掛號費$200，打一針是$300 (通常是2-4針，等待時有聽到櫃檯其他人的收費說明) 開高單位維他命一周份$200，加買一根握力棒$450(共1750) 打完針會有復健師教你回去要做的復健運動，若你受傷的部位復健動作 不用買輔助器材就不用這筆費用了 費用其實不算便宜，但我覺得就是以金錢換取時間，做西醫復健每天要耗上 一個多小時，復原期至少是增生療法的3-4倍(以我板機指的治療進度感覺) 對於固定打網球習慣的我來說，一個多月不能打球真的很難熬 因為肌腱韌帶血液循環量只有肌肉的1/3，復原非常緩慢，增生療法就是注射 葡萄糖，刺激復原狀況變慢的患處輕微發炎，強迫啟動修復能力， 因為發炎時人體會自動修復受傷的部位，所以治療期不可以吃消炎藥 以上就是我增生療法的治療經驗，供參考 ※ 引述《ibbadmin (愛BB)》之銘言： : 昨天在板上請教過先進， : 承蒙各位指教讓我注意到自己肩膀的問題， : 今天去復健診所照了超音波， : 肌腱撕裂傷、保守療法3~6個月， : 禁游蛙式，自由式慢慢游還ok。 : 想請教板上前輩： : 肩膀肌腱撕裂傷要怎麼保養可以加速癒合? --

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