既然楼主对增生疗法有兴趣，我说一下我目前的治疗经验 我的状况是手指肌腱腱鞘炎(俗称板机指) 是前阵子打网球太频繁造成的 因为做了20次的一般西医复健(超音波+微波+电疗) 复原状况还是很慢，有球友说他之前肌腱受伤中西看了好久没好 去增生疗法後两周就好了 於是我上周二去球友介绍这家很有名的前长庚医师出来开的诊所 医生诊断後发现我右手腕肌腱也有伤才会引起无名指肌腱发炎 因为这条肌腱是有关连的 (我右手腕状况其实很多年了，常常莫名有点扭到的痛感，但几天後 就自己好了，发生频率1-2个月来一次，打球时也不会痛，所以都不理它) 我有说我几年前也有得过网球肘，於是医生就打了三针，一针是在手掌心 就是板机指的痛点，一针是手腕外侧，就是我之前常有扭到感觉的痛点 (打针之前我手腕是完全OK没有任何轻微疼痛的状况) 一针就是网球肘手肘关节处 打针前医生有说增生疗法对板机指效果因人而异，有人有效但有些人还好 增生疗法对於附着於骨头及关节的肌腱受伤或移位松动的效果最好 打针时痛感跟抽血差不多，但在注射葡萄糖液进去时，痛点会非常酸痛 打完前1-2天，注射点会胀胀的有酸痛感，要多冰敷，但这种酸痛感 跟受伤的痛感不同，会觉得舒服很多 此後每天患处的酸痛感会渐渐减轻，之前物理治疗时治疗後觉得不错 但隔天就觉得又恢复原状了 手肘处那针可能本来就复原得很OK(因为很多年了)，打完针第3天 就完全没感觉 手腕处那针，打针後去压打针处，会有像瘀青撞到後的痛感，但活动上 没有任何感觉，但痛感也是日渐减轻 至於手掌那针，打针前本来手指用力握拳在打开无名指会卡得很明显 打针後卡的状况日渐改善，到了第今天(第六天)已经不会卡了 但握拳时还是觉得手掌痛点那有点异物感会搭一声，痛感也减轻很多 由最早的疼痛变酸痛，目前则是酸感居多几乎不会痛了 明天预计去看第二次，通常增生疗法一周打一次，4-6周为疗程 有些打完两次两周就好了(我朋友就是这样)，照目前复原速度 我觉得我打2-3次应该就OK了 大家应该很关心费用，挂号费$200，打一针是$300 (通常是2-4针，等待时有听到柜台其他人的收费说明) 开高单位维他命一周份$200，加买一根握力棒$450(共1750) 打完针会有复健师教你回去要做的复健运动，若你受伤的部位复健动作 不用买辅助器材就不用这笔费用了 费用其实不算便宜，但我觉得就是以金钱换取时间，做西医复健每天要耗上 一个多小时，复原期至少是增生疗法的3-4倍(以我板机指的治疗进度感觉) 对於固定打网球习惯的我来说，一个多月不能打球真的很难熬 因为肌腱韧带血液循环量只有肌肉的1/3，复原非常缓慢，增生疗法就是注射 葡萄糖，刺激复原状况变慢的患处轻微发炎，强迫启动修复能力， 因为发炎时人体会自动修复受伤的部位，所以治疗期不可以吃消炎药 以上就是我增生疗法的治疗经验，供参考 ※ 引述《ibbadmin (爱BB)》之铭言： : 昨天在板上请教过先进， : 承蒙各位指教让我注意到自己肩膀的问题， : 今天去复健诊所照了超音波， : 肌腱撕裂伤、保守疗法3~6个月， : 禁游蛙式，自由式慢慢游还ok。 : 想请教板上前辈： : 肩膀肌腱撕裂伤要怎麽保养可以加速癒合? --

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