作者sandiato (當局者迷迷迷)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 金鍾國
時間Mon Sep 1 16:09:11 2014
韓國曾經的演藝圈三冠王
當然這不是本篇重點
說到肌肉藝人，個人第一個想到會是他
他到底有多壯呢？
看一些本來號稱野獸派偶像的藝人站在他身邊
就覺得哪裡野獸了…根本就是些瘦弱的小朋友
身高應該只有170~175之間
體重就不好說了，據(劉在石)說有80？感覺肌肉那麼大應該不只
他剛退伍的時候超級壯，大概是金鍾國140%的壯
後來似乎為了演藝/唱片需求，就又瘦了下來
目前看起來大概就80%~90%金鍾國這樣
至於體脂多少就是另一個謎了
很好奇他那樣的身材到底需要多大的訓練量
當然沒有奢求能練到那麼厲害，所以就是個閒聊
有沒有高手來鍵盤分析一下他的身體指數？
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1F：推 kobeshaqgo: 看RM有些小細節感覺得出來平常飲食很嚴格 09/01 16:17
2F：推 MASOMASO: 接下來..是80%的力量....!!!! 09/01 16:46
3F：推 ohsexygirl: 不知道他都怎麼安排訓練跟通告時間 09/01 16:48
4F：推 fukyou: 我覺得裴勇俊跟他有得比 09/01 16:51
5F：→ fukyou: 衣服脫掉嚇一跳 超壯 09/01 16:51
6F：推 IamBio: 他對飲食的控制 真的誇張 感覺不是一般人可以做到的 09/01 17:21
7F：→ IamBio: 還有 他好像自己有健身房? 所以感覺訓練時間就比較好拿捏~ 09/01 17:23
8F：推 yidi515: 我以為金館長是住在健身房呀 09/01 17:27
9F：→ IanEnoch: 超壯,雖然不喜歡韓星 但真的佩服他身材練的很好 09/01 17:35
10F：→ gluo: 金鐘國應該練了10多年有 飲食很嚴苛 體脂我猜12~13%吧 09/01 18:02
11F：→ gluo: 記得去年RM某集有談到體重 他當時是說自己76KG 09/01 18:03
12F：推 qqptt: 推!超愛看斯巴達獅子 09/01 18:22
13F：推 monicalu: 看過本人，本人很剛好，電視上很壯（不過我是冬天看到他 09/01 19:01
14F：→ monicalu: ） 09/01 19:01
15F：推 baolidab: 金鐘國~金鐘國 09/02 07:00
16F：推 gary790116: 他不是都住健身房嗎？ 09/03 14:44
17F：推 jj10953: 上次看到他的Instagram訂購50kg的啞鈴真的很厲害 09/04 01:08