作者sandiato (当局者迷迷迷)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 金锺国
时间Mon Sep 1 16:09:11 2014
韩国曾经的演艺圈三冠王
当然这不是本篇重点
说到肌肉艺人，个人第一个想到会是他
他到底有多壮呢？
看一些本来号称野兽派偶像的艺人站在他身边
就觉得哪里野兽了…根本就是些瘦弱的小朋友
身高应该只有170~175之间
体重就不好说了，据(刘在石)说有80？感觉肌肉那麽大应该不只
他刚退伍的时候超级壮，大概是金锺国140%的壮
後来似乎为了演艺/唱片需求，就又瘦了下来
目前看起来大概就80%~90%金锺国这样
至於体脂多少就是另一个谜了
很好奇他那样的身材到底需要多大的训练量
当然没有奢求能练到那麽厉害，所以就是个闲聊
有没有高手来键盘分析一下他的身体指数？
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1F：推 kobeshaqgo: 看RM有些小细节感觉得出来平常饮食很严格 09/01 16:17
2F：推 MASOMASO: 接下来..是80%的力量....!!!! 09/01 16:46
3F：推 ohsexygirl: 不知道他都怎麽安排训练跟通告时间 09/01 16:48
4F：推 fukyou: 我觉得裴勇俊跟他有得比 09/01 16:51
5F：→ fukyou: 衣服脱掉吓一跳 超壮 09/01 16:51
6F：推 IamBio: 他对饮食的控制 真的夸张 感觉不是一般人可以做到的 09/01 17:21
7F：→ IamBio: 还有 他好像自己有健身房? 所以感觉训练时间就比较好拿捏~ 09/01 17:23
8F：推 yidi515: 我以为金馆长是住在健身房呀 09/01 17:27
9F：→ IanEnoch: 超壮,虽然不喜欢韩星 但真的佩服他身材练的很好 09/01 17:35
10F：→ gluo: 金钟国应该练了10多年有 饮食很严苛 体脂我猜12~13%吧 09/01 18:02
11F：→ gluo: 记得去年RM某集有谈到体重 他当时是说自己76KG 09/01 18:03
12F：推 qqptt: 推!超爱看斯巴达狮子 09/01 18:22
13F：推 monicalu: 看过本人，本人很刚好，电视上很壮（不过我是冬天看到他 09/01 19:01
14F：→ monicalu: ） 09/01 19:01
15F：推 baolidab: 金钟国~金钟国 09/02 07:00
16F：推 gary790116: 他不是都住健身房吗？ 09/03 14:44
17F：推 jj10953: 上次看到他的Instagram订购50kg的哑铃真的很厉害 09/04 01:08