各位版友好,小弟初到貴版一問
我發現我在做完重訓的時候,眼睛都會紅紅的像兔子一樣,尤其是做到那重快斷氣的訓練
時,常常會這樣。
例如引體向上把身體拉成水平姿勢,做沒幾下眼睛就紅了,簡直跟殺紅了眼一樣。
現在去重訓都要帶消眼球血管的眼藥水,訓練結束就要點…
有人可以幫幫我嗎?
※ 編輯: rick1008 (220.141.151.11), 08/14/2014 00:04:05
1F:推 black259: 做到腦充血:O? 08/14 00:07
2F:推 kodar7544: 不要憋氣,所有動作開始時吸一口氣,用力前先緩緩吐氣 08/14 00:12
3F:→ kodar7544: 再去做動作 08/14 00:12
4F:→ DanteTwins: 眼壓升高? 08/14 02:21
5F:→ Spartan117: 你憋氣喔 小心血管爆裂 08/14 07:36
6F:→ Spartan117: 或者你本來就有高血壓 那要更小心 08/14 07:36
7F:→ rick1008: 好,我再注意看看,看自己是不是會無意識憋氣,謝謝各 08/14 08:36
8F:→ aataipei: 寫輪眼要開眼了吧 08/14 10:42
9F:推 XXPLUS: 站在你前面的人要小心被天照攻擊 08/14 10:59
10F:→ fukyou: 不 他已經查克拉不夠 應該不會有事 08/14 11:14
11F:推 lp2650056: 去補充查克拉 08/14 11:16
12F:推 Kellan: 推文開始歪了XD 08/14 21:04
13F:推 gdrzcv: 笑翻XD 08/15 00:13
14F:→ rick1008: 會不會跟我做近視雷射有關? 08/15 00:14
15F:推 aataipei: 我也有雷射,但不會有開眼現象 08/15 00:32